High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grilled Chicken Breast Salad
A high-protein, low-carb salad featuring grilled chicken breast and fresh vegetables, paired with bl...
Salmón con verduras
Plato nutritivo compuesto por 200 gramos de salmón al horno, acompañado de calabacín asado y patatas...
Pollo con verduras
Plato saludable compuesto por pechuga de pollo a la parrilla, brócoli, zanahoria, maíz, champiñón y ...
Carne, ovos e brócolis
Prato composto por carne bovina grelhada, ovos cozidos e brócolis cozido. Baixo teor de carboidratos...
Pain Beurre Confiture
A simple breakfast with bread, butter, and jam providing moderate calories, high carbs, and fat from...
poke bowl tropical con quinoa y 1 huevo sin queso feta
Bowl estilo poke con salmón crudo, camarones cocidos, aguacate, alga wakame, semillas mixtas, mango,...
Pizza et noix
Le repas comprend quatre parts de pizza au fromage, une petite portion d'amandes et deux cerneaux de...
Tam buğday lapası
Bu öğün, tam buğday unu, su ve az miktarda zeytinyağı ile hazırlanmış basit bir lapadır. Şeker oranı...
յոգուրտ և կրաբի նախաճաշ
Այս ուտեստը բաղկացած է հունական ելակով յոգուրտից, սպիտակուցային փոշուց և կրաբի ձողիկներից։ Բոլոր սնն...
гречка с яйцом
На фото блюдо из варёной гречки (100 г) и половинок варёного яйца (примерно 1 яйцо, 50 г). Сахар отс...
Вареный рис с курицей и желтками
Комбинация вареного риса, куриной грудки и двух вареных желтков обеспечивает хороший баланс белков и...
Protein smoothie with fruit
A nutrient-rich protein smoothie combining fruit, oats, milk, and protein powder providing high prot...
Pollo con insalata e pane
Pasto bilanciato con proteine magre dal pollo, fibre dall'insalata e carboidrati complessi dal pane ...
Iran Bread and Egg
A simple meal consisting of two servings of traditional Iranian bread paired with one boiled egg, pr...
Designer Whey Protein
A high-protein whey isolate powder with minimal carbs and fats, suitable for muscle recovery and low...
Witte bonen in tomatensaus met broodje
Deze maaltijd bestaat uit witte bonen in tomatensaus met een stuk kipfilet en een klein broodje. De ...
Gemüse-Nudelpfanne
Eine Schüssel mit gebratenen Eiernudeln, gemischtem Gemüse (Paprika, Karotten, Champignons, Weißkohl...
Цезарь с курицей
Салат Цезарь с куриной грудкой, яйцом, сыром пармезан, соусом Цезарь, листьями салата и гренками. Не...
Macarrão, feijão e queijo
A refeição contém macarrão cozido, feijão, queijo ralado, frango assado, purê de batata e carne bovi...
Saumon au four
Un plat au four avec pavé de saumon, tomates et feta. Riche en protéines et en bonnes graisses, très...
Kvarg med proteinbar
Denna måltid inkluderar 416 gram kvarg från Arla med hög proteinhalt samt en proteinbar från Barebel...
Grilled Chicken with Bean Salad
A healthy meal consisting of grilled chicken breast served with a fresh kidney bean salad containing...
A balanced meal with bread, cheese, turkey ham, av...
A balanced meal with bread, cheese, turkey ham, avocado, vegetables, kiwi, tea, collagen bar, and lo...
Beefsteak, Eggs, and Toast Plate
A hearty plate featuring 2 beefsteaks, 3 scrambled eggs, and 2 slices of white bread, high in protei...