High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grönsaksrösti med superminikeso
En hälsosam grönsaksrösti utan rapsolja, toppad med proteinrik vegofärs, superminikeso och färska gr...
Två mackor med kaviar
Två mackor med bröd och kaviar ger ca 360 kcal, med hög andel fett från kaviar och måttligt protein.
Gemüse-Ei-Brot Frühstück
Das Gericht besteht aus Vollkornbrot mit Hummus, gekochtem Ei, roter Paprika, Gurke, einer roten und...
Salade chou rouge œufs
Assiette composée de chou rouge râpé, œufs durs et salade de pommes de terre avec mayonnaise et oign...
Banane et yaourt protéiné
Ce repas contient une banane moyenne et un yaourt protéiné nature. Les valeurs nutritionnelles sont ...
Tartines jambon beurre
Deux tartines de pain de mie grillé avec beurre et une tranche de jambon. Les valeurs sont estimées ...
owsianka czekoladowa z bananem
To owsianka czekoladowa z bananem i wiórkami kokosowymi. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie w...
Granola Yogurt Bowl
A bowl of greek yogurt topped with granola, sunflower seeds, pumpkin seeds, and chocolate chips. All...
Falafel Bowl
A falafel bowl with couscous, tomato, red onion, cucumber, tzatziki sauce, and feta cheese. All visi...
espaguetis con espinaca y champiñones
Plato de espaguetis con espinaca, champiñones y salsa pesto. Los valores son aproximados y algunos i...
Pan integral con paté y leche
El plato consiste en un pan integral con semillas (80gr), untado con paté de cerdo (25gr) y acompaña...
Veggie omelette with hashbrowns
This meal consists of a veggie omelette (egg, tomato, bell pepper, mushroom) and a side of hashbrown...
Jajecznica z bułką i masłem
Posiłek składa się z pełnoziarnistej bułki z masłem oraz jajecznicy z dodatkiem szczypiorku i odrobi...
Tagliatelle Pomodoro
Classic tagliatelle pasta with tomato sauce, parmesan cheese, basil, and a drizzle of olive oil. All...
Pierogi ruskie
Na talerzu znajduje się około 10 pierogów ruskich z ciasta pszennego, nadziewanych ziemniakami, twar...
Ägg och kalkonriskaka
Måltiden består av kokta äggvitor, kalkonpålägg och en majsriskaka. Näringsvärden för socker är okän...
йогурт с манго и бананом
В блюде используются натуральный йогурт, нарезанный манго и банан. Все значения рассчитаны на основе...
muesli aux noix
Un bol de muesli composé de flocons d'avoine, d'amandes, de noix et de graines de courge. Les valeur...
Café saudável com frutas
Refeição composta por pão integral com ovo cozido, maionese e cheiro-verde, banana, mamão, mexerica ...
Omelet de Verduras
A nutritious vegetable omelet rich in protein and healthy fats, with low carbohydrates and natural s...
куриный якитори с соусом
Блюдо состоит из куриного филе на шпажке, политого соусом терияки и соевым соусом, с добавлением кун...
Desayuno con huevo y café
El plato contiene huevo frito, pan de caja tostado con mantequilla y una taza de café con leche. Los...
Bułka z jajkiem i serem
Posiłek składa się z bułki pszennej z zapieczonym jajkiem i serem żółtym. Wartości odżywcze oszacowa...
Sosisli makarna tabağı
Bu tabakta makarna, sosis ve az miktarda sos bulunuyor. Şeker ve bazı besin değerleri tahmini olarak...