High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sausages in Dark Sauce
Estimated bowl of browned sausage pieces served in a dark savory sauce with a lemon slice garnish. N...
kanapki z ogórkiem, serem i rybą
Posiłek składa się z dwóch kanapek z bułki pszennej z ogórkiem, serem żółtym i rybą konserwową oraz ...
Kalkoen Avocado Sandwich
Deze sandwich bevat volkorenbrood, kalkoenfilet en avocado. Alle voedingswaarden zijn geschat op bas...
Banana Cake with Banana Whey
A small portion of banana cake paired with banana-flavored whey provides a good protein boost with m...
Hidegtál uborkával
A tálon sajtos sonkatekercs, szárított marhahús, friss uborka és egy szelet teljes kiőrlésű kenyér t...
Oeufs à la coque et tartine
Le plat comprend deux oeufs à la coque, une tartine de pain complet avec du beurre. Les valeurs sont...
Frukostbröd med ost och ägg
En frukost med vitt bröd, ost, gul paprika, kokt ägg, vatten och lite salt. Värden för vatten och sa...
Arroz con lentejas
Plato de arroz integral con lentejas cocidas, pimiento rojo, cebolla y un poco de aceite vegetal. Al...
Mediterranean salad plate
A Mediterranean-inspired salad plate with feta cheese, arugula, green grapes, green olives, chickpea...
Салата с бурата
Салата с бурата, зелена салата, домати, радичио, балсамов дресинг и слънчогледови семки. Някои стойн...
ساندويتش لحم على خبز مقرمش
تم تقدير القيم الغذائية بناءً على المكونات الظاهرة: خبز مقرمش، لحم بقري، فلفل، بصل، مايونيز، خردل، ط...
Tikka Masala med ris 0,5 portion
Half portion of tikka masala with rice providing moderate protein and carbs, moderate fats, and a ba...
Turkey wrap crispbread
This meal consists of a crispbread base topped with approximately 50g of turkey breast slices. Nutri...
Суп гороховий
Суп гороховий багатий білком, помірний за вуглеводами, містить корисні овочі та копчене куряче крило...
Petit déjeuner rapide
Ce repas comprend des oeufs brouillés, un morceau de fromage crémeux, un yaourt nature sucré et une ...
Riz à la viande et légumes
Ce plat contient du riz blanc, de la viande de bœuf, des carottes, de l'aubergine et un peu d'huile ...
Sandwich Américain Maïs
A medium-calorie sandwich with moderate protein, carbohydrates from bread and corn, and fats mainly ...
Ris med gryta och lök
Måltiden består av basmatiris, en grönsaksgryta med spenat och bönor, kyckling i sås och en bit rödl...
Sándwich de pan integral y jamón
El plato contiene pan integral tostado y jamón de pavo. No se observan otros ingredientes. Los valor...
Arroz con huevo
El plato contiene arroz blanco cocido mezclado con huevo revuelto y salsa de tomate. Algunos valores...
Mini Saucisse Parmesan
Mini Saucisse Parmesan är en charkprodukt med fläskkött och parmesanost. Näringsvärden är uppskattad...
Grilled sandwich with fries
This meal consists of a grilled chicken sandwich with white bread, cheese, lettuce, a side of french...
Samoussas et rouleaux frits
Ce plat contient des samoussas et des rouleaux frits farcis de viande hachée et de légumes. Les vale...
Lasagne portion
Portion de lasagne avec pâtes, viande hachée, fromage râpé, sauce tomate, oignon et ail. Les valeurs...