High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Plato de carne, arroz y ensalada
Plato compuesto por arroz blanco cocido, carne de res asada, aguacate y tomate fresco. Los valores s...
Ontbijt met kipfilet en ei
Deze maaltijd bestaat uit twee sneetjes volkorenbrood met kipfilet, twee gekookte eieren, komkommer ...
Ribbe med grønnsaker
Tradisjonell norsk ribbemiddag med svinestek, rosenkål, rødkål, rørte tyttebær og brun saus. Noen ve...
Grilled Meat Skewer
This meal consists of grilled beef and onion on a skewer. No visible sauces or sides. Sugar content ...
Grilled Meat Skewer
This meal consists of grilled beef and onion on a skewer. No visible sauces or sides. Sugar content ...
Lasagne med sallad
En portion lasagne med köttfärssås, ost och bechamelsås samt en blandad sallad med fetaost. Vissa vä...
Kokta ägg med salt
Måltiden består av fyra kokta ägg (ca 60g vardera) och en liten mängd salt. Saltet bidrar inte med n...
gulasz z kluskami i ogórkiem
Danie składa się z gulaszu wołowego z kluskami ziemniaczanymi, ogórkiem kiszonym i sosem pomidorowym...
Grillad paniniwrap
En grillad paniniwrap med kyckling, ost, sås och grönsaker. Vissa näringsvärden är uppskattade baser...
Shepherd's pie with salad
This meal includes a portion of shepherd's pie made with mashed potatoes, ground beef, onions, and r...
Домашний бургер с колбасой
Домашний бургер с вареной колбасой, сыром, свежими овощами и сливочным маслом, содержащий сбалансиро...
guiso de patatas con huevo
Este plato es un guiso de patatas con huevo cocido, pollo, almejas, cebolla y un poco de aceite de o...
Kycklingsallad med ägg
En färgglad och näringsrik kycklingsallad med kokt ägg, grönsaker, fetaost och avokadoröra. Vissa nä...
Omelette jambon fromage
Omelette garnie de jambon et de fromage râpé. Valeurs estimées, certains ingrédients peuvent être ma...
duszony kawałek wołowiny
Posiłek składa się z jednego kawałka duszonej wołowiny. Brak widocznych dodatków, takich jak warzywa...
Grilled Burger Meat & Potatoes
A balanced meal with high protein from grilled burger meat and moderate carbs and low fat from boile...
рыбный суп с овощами
Домашний рыбный суп с лососем, картофелем, морковью, луком и зеленью. Некоторые значения оценены и м...
Kesoröra & macka med ägg
Måltiden består av en skål med keso och blåbär samt en rågbrödsmacka med ägg, makrill och purjolök. ...
Tortilla con Huevo y Espinaca
Tortilla hecha con claras de huevo, un huevo entero, espinaca y tocino. Alta en proteínas y grasas m...
Kjøttdeig med ris og salat
Retten består av stekt kjøttdeig av storfe, jasminris, sopp, hjertesalat, chili/krydder og litt olje...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
sopa de pollo con fideos
Sopa casera con pollo, fideos, garbanzos, papa y zanahoria. Algunos valores son estimados visualment...
Raviolis jambon fromage
Le plat contient des raviolis farcis, une tranche de jambon cuit et du fromage râpé. Les valeurs nut...
Cheesy Tomato Spaghetti
A plate of spaghetti topped with tomato sauce and a generous amount of grated cheese. Nutritional va...