High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Uovo con Tonno e Piselli
Un pasto bilanciato con uova, tonno e piselli che offre un buon apporto proteico, moderati carboidra...
Poulet, riz et légumes
Ce plat contient du blanc de poulet, du riz blanc et une ratatouille de légumes en sauce tomate. Les...
Linzenstoof en kiptoast
Deze maaltijd bestaat uit een kom linzenstoofpot en stukjes kipfilet op stokbrood met roomkaas. De v...
Mixed Grill Plate
This meal includes grilled chicken, beef kebab, roasted potatoes, cooked carrots, corn, cucumber tom...
Chicken with bulgur salad
This meal includes grilled chicken breast and a bulgur salad with parsley, tomato paste, and olive o...
Wrap de pollo saludable
Wrap de pollo con tortilla integral, lechuga fresca y pico de gallo. Valores estimados, algunos ingr...
pui teriyaki cu orez
O porție hrănitoare de pui teriyaki cu orez, bogată în proteine și carbohidrați complecși, ideală pe...
Sandviș cu bacon și ou
Sandviș cu pâine albă, bacon, ou prăjit și cașcaval. Valorile sunt estimative, iar unele ingrediente...
Lasagna cu carne și brânză
Porția de lasagna conține foi de paste, carne tocată de vită, sos de roșii, brânză mozzarella și sos...
Canapés au saumon
Assiette composée de canapés au saumon fumé sur pain complet, accompagnés de verrines avec crevettes...
Desayuno proteico variado
El plato contiene huevo revuelto, pan integral, aguacate, queso cottage y jamón de pavo. Todos los v...
креветки с пастой
Блюдо состоит из спагетти с креветками в сливочном соусе, с добавлением шпината, помидоров черри и с...
Boeuf grillé salade asiatique
Plat composé de steak de boeuf grillé sur lit de laitue, accompagné de salade fraîche (poivron, caro...
Pescado con papas cocidas
El plato contiene pescado cocido y papas cocidas. No se observan salsas ni ingredientes adicionales....
Gratin d'endives et salade
Ce repas comprend un gratin d'endives au jambon avec fromage et béchamel, une salade verte avec caro...
Galettes et salade verte
Le plat contient deux galettes de poulet accompagnées d'une salade de concombre, avocat et graines d...
すき焼き定食
すき焼き、ごはん、生卵、サラダ、ぶどうの定食です。各材料の栄養素は推定値です。不明な成分は0としています。
жареная рыба с соусом
Блюдо состоит из жареной рыбы с томатным соусом, гарнира из свежих помидоров, стакана апельсинового ...
Omelette and Bread Plate
This meal includes an omelette, feta cheese, a piece of sweet potato, and whole wheat pita bread. Nu...
Tocanita cu mamaliga
Aceasta masa contine mamaliga, carne de vita si tocanita de legume. Valorile nutritionale sunt estim...
Albóndigas con papas
Plato compuesto por papas cocidas, albóndigas de carne y salsa de tomate. Algunos valores han sido e...
Салат с курицей и тостами
Салат с жареной курицей, роменом, майонезом, редисом, гренками, зеленью и крошками бекона. Некоторые...
Eggs, sausage, toast
This meal contains fried eggs, sausage, whole wheat toast, and butter. All visible ingredients are i...
Köttfärssås med spaghetti
En klassisk svensk köttfärssås med spaghetti, kikärtor, tomatsås och lök. Värden för vissa ingredien...