High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Boiled Eggs and Orange
A nutritious meal with four boiled eggs providing high protein and fat, complemented by a fresh oran...
pez espada con verduras
Plato de pez espada a la plancha acompañado de un salteado de verduras (calabacín, pimiento rojo, be...
Kurczak z kaszą gryczaną
Danie składa się z piersi z kurczaka, kaszy gryczanej i sosu. Wartości odżywcze oszacowane na podsta...
Veggie Nuggets Plate
A balanced plate with vegetarian nuggets, steamed broccoli, grilled asparagus, sliced avocado, and c...
Salmón con arroz y aguacate
Comida nutritiva con salmón rico en proteínas y grasas saludables, acompañada de arroz blanco como f...
Köttgryta med ris och sallad
Måltiden består av köttgryta, ris, gräddfilssås, isbergssallad och keso. Vissa näringsvärden är upps...
Köttgryta med grönsaker
En tallrik med köttgryta i gräddig sås och blandade kokta grönsaker inklusive morötter, broccoli, bl...
Desayuno proteico
Plato compuesto por huevo revuelto, queso blanco, aguacate y jamón de cerdo. No se identificaron ing...
Arroz con huevo y cerdo
Comida compuesta por arroz blanco cocido, huevo frito y carne de cerdo a la plancha. No se detecta a...
Déjeuner pique-nique rapide
Ce repas comprend du poulet pané au fromage italien, du jambon cuit, de l'ananas frais, des croûtons...
Rice with eggs & chicken
A simple meal consisting of white rice, two boiled eggs, a portion of boiled chicken, and chili sauc...
Satay with fried tofu and drinks
This meal consists of chicken satay with peanut sauce, fried tofu, a sweetened soda drink, and water...
Pastel de zucchini y zanahoria
A nutritious pastel combining zucchini, carrot, eggs, Greek yogurt, and mozzarella, rich in protein ...
Friptură cu legume
O masă compusă din friptură de vită la grătar, broccoli fiert, anghinare și ceapă murată. Valorile n...
Podwójne burgery
Dwa burgery z bułką sezamową, kotletem wołowym, plastrem sera, sałatą, ogórkiem i sosem. Wartości od...
Wrap saumon omelette
Wrap composé d'une tortilla complète, de saumon fumé, d'une omelette aux herbes et de fromage râpé. ...
Куриное крыло с чечевицей
Блюдо состоит из запечённого куриного крыла, тушеной чечевицы с овощами и свежего салата из капусты ...
Mic dejun cu ouă și șuncă
O farfurie cu ouă prăjite, șuncă crud-uscată, roșii cherry și ardei roșu. Valorile nutriționale sunt...
Śniadanie z jajkami i awokado
Posiłek zawiera chleb z masłem, jajka gotowane, pomidorki koktajlowe, awokado i plaster szynki. Wszy...
Arroz, cerdo y ensalada
El plato contiene arroz con frijoles negros, chuleta de cerdo frita, ensalada de lechuga, maíz, cebo...
Kyckling och blomkål
Måltiden innehåller kyckling, blomkålsmos och cashewnötter. Vissa exakta kaloriuppgifter kan saknas ...
Pasta mit Pudding
Das Gericht besteht aus Farfalle-Nudeln mit Hähnchenbrust und Tomatensauce sowie einem Vanillepuddin...
Rice with chicken and beans
The meal includes white rice, grilled chicken, black beans, and mixed vegetables. Some ingredient qu...
Seafood basil rice & egg
A Thai-style dish with stir-fried shrimp and squid in basil sauce, served over white rice and topped...