High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Рыба с жареной спаржей
Блюдо состоит из запечённого филе белой рыбы, жареной спаржи и небольшого количества оливкового масл...
Arroz con frijoles y chorizo
Plato compuesto por arroz blanco con frijoles negros, chorizo frito, ensalada de legumbres y vegetal...
Frango desfiado com batata palha
O prato contém frango desfiado, batata palha, pimentão/temperos e um copo de refrigerante. Os valore...
Omelete com 4 ovos
Omelete feito com 4 ovos integrais, rico em proteínas e gorduras boas, baixo em carboidratos e açúca...
Wok med grönsaker och kött
En wokmåltid med nötkött, blandade grönsaker och söt chilisås. Vissa näringsvärden är uppskattade ba...
гречка с курицей
Блюдо состоит из гречки, куриного бедра, моркови и лука. Значения для сахара и некоторых микроэлемен...
Chicken wrap with quinoa
This meal includes a chicken wrap topped with guacamole and sour cream, served with a side of quinoa...
Purée à la brandade
Préparation à base de morue dessalée émiettée mélangée à une purée de pommes de terre, d’huile d’oli...
Spaghete cu pui si salata
Farfurie cu spaghete integrale, piept de pui in sos alb si salata proaspata cu rosii, salata verde, ...
отварная рыба
На тарелке кусочки отварной или запечённой белой рыбы с добавлением специй и небольшого количества м...
Burger and fries plate
This meal consists of a beef burger with cheddar cheese, lettuce, tomato, and a bun, served with Fre...
Beer, Eggs & Fennel Combo
A meal featuring moderate protein and fats from eggs, moderate carbs from beer, wine, and fennel, wi...
Pork rib with mashed potato
This meal consists of roasted pork rib and mashed potato. The pork rib provides most of the protein ...
Izgara somon parçaları
Tabakta ızgara somon balığı parçaları ve az miktarda barbekü sosu görülmektedir. Tahmini değerler ku...
Eggs, feta, and bread
This meal consists of scrambled eggs, feta cheese, and a portion of white bread. All visible ingredi...
пикантни скариди в сос
Ястието съдържа скариди в пикантен доматен сос със зехтин, лук, чесън и подправки. Някои стойности с...
Tocană de vită cu pâine
Tocană de vită cu sos de roșii, ceapă și puțin ulei, servită cu pâine integrală. Valorile pentru une...
рис с курицей и морковью
Блюдо состоит из риса, куриной грудки, моркови и растительного масла. Некоторые значения оценены при...
Ertestuing med pølse og potet
Måltidet består av ertestuing, kokte poteter, kokt kjøttpølse og kokt svinekjøtt. Noen verdier er es...
Huevos revueltos y pan integral
Huevos revueltos sin aceite de oliva acompañados de pan integral tostado con tomate triturado. Rico ...
Poulet curry avec riz
Plat composé de riz blanc, morceaux de poulet, sauce au curry avec crème fraîche, oignon et huile vé...
Jamón curado
Plato de jamón curado en lonchas finas. No contiene carbohidratos ni azúcares visibles. Valores esti...
Envoltura de lechuga con carne y huevo
Envoltura de lechuga con carne de res cocida, huevo frito, cebolla morada y un poco de aceite. Valor...
Салата с домати и прошуто
Тази салата съдържа домати, моцарела, песто и прошуто. Всички стойности са приблизителни. Захарта е ...