High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonno
Questo piatto consiste esclusivamente in tonno. È ricco di proteine, privo di carboidrati e zuccheri...
гречка с печенью и огурцом
Блюдо состоит из куриной печени, пшённой каши, свежего огурца, зелени, кунжута и растительного масла...
Bol quinoa œuf jambon légumes
Bol composé de quinoa, œuf poché, jambon, aubergine grillée, poivron rôti, tomate rôtie, moutarde à ...
Mâncare de mazăre cu pui
Această masă conține mazăre verde, pulpă de pui, sos de roșii și ulei. Valorile pentru zahăr și unel...
ensalada de garbanzos
Ensalada fresca con garbanzos, atún, vegetales variados y un toque de aceite de oliva. Algunos valor...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Szynka z sałatką jarzynową
Posiłek składa się z plastra pieczonej szynki, porcji sałatki jarzynowej z majonezem oraz filiżanki ...
Pâtes et saucisses
Le plat contient des pâtes fusilli assaisonnées et deux saucisses grillées. Les valeurs nutritionnel...
макароны с фаршем и хлебом
Блюдо состоит из макарон с говяжьим фаршем и томатным соусом, двух ломтиков пшеничного хлеба и кусоч...
Cheesy Veggie Pasta Bake
A creamy baked pasta dish with visible cheese, mixed vegetables, and a white sauce. Some values are ...
1kg Cooked Rice
1 kilogram of uncooked white rice contains approximately 1300 calories, primarily from carbohydrates...
Boulettes, haricots, purée
Ce plat contient des boulettes de viande, des haricots verts, une purée de pommes de terre et carott...
鶏むね肉とごはんセット
白ごはん、キムチ、茹で鶏むね肉、サラダ（レタス・トマト）のセットです。ドレッシングやソースのカロリーは不明のため0としています。栄養バランスが良く、低脂質高タンパクな食事です。
Petit déjeuner truite fumée
Petit déjeuner composé de truite fumée, biscottes aux céréales et tomates cerises. Valeurs pour 68g ...
kebab con papas fritas
Plato de carne de kebab con papas fritas, salsa de yogur y salsa de tomate. Los valores son estimado...
плов с говядиной и салатом
Блюдо состоит из плова с рисом, тушеной говядиной, болгарским перцем, морковью и луком, а также гарн...
Ravioles con carne y jugo
El plato contiene ravioles de pasta con salsa de tomate y carne molida, acompañado de un vaso de jug...
Grilled pork with rice
This meal consists of grilled pork slices, steamed white rice, a small portion of lettuce, and a dip...
Protein Shake with Milk
A protein-rich shake with 50g protein powder and milk, providing a high protein content and moderate...
Sancocho de res
Sopa tradicional con carne de res, maíz, yuca, calabaza, cebolla, zanahoria, ajo y caldo. Algunos va...
Penne mit Hähnchen
Das Gericht besteht aus Penne-Nudeln, Hähnchenbrust und etwas Öl. Die Werte für Zucker und einige Mi...
Leerdammer jong belegen kaas
Dit is een verpakking Leerdammer jong belegen kaas (35+), geschat op 60 gram (2 plakken). Voedingswa...
Wrap de huevo y queso
Wrap de desayuno con tortilla de harina, huevo, queso y tocino. Algunos valores estimados por falta ...
Hamburgare med pommes
Måltiden består av en hamburgare med nötkött, hamburgerbröd, tomat, sallad, lök, majonnäs, pommes fr...