Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Zupa fasolowa
Na zdjęciu odpowiada zupie fasolowej z białą fasolą, marchewką, ziemniakami, bulionem i niewielkim d...
Berenjenas rellenas
Dos berenjenas grandes rellenas con atún y queso; aporte alto en proteína (atún y queso) y grasas mo...
Tonfisksallad med ägg
Tallriken innehåller tonfisk, spenat, zucchini, kokt ägg och keso. Avokado har tagits bort enligt an...
Champignons soep
Romige champignonsoep met aardappel en ui; levert relatief veel eiwitten en vezels, met matige vette...
Jogurt z wiśniami
Miseczka jogurtu naturalnego z wiśniami i płatkami owsianymi. Wartości oszacowano na podstawie widoc...
Gerookte zalm sla & feta
Salade met gerookte zalm, sla, feta en mais: hoog in eiwitten en gezonde vetten, met matige koolhydr...
barretta proteica
Barretta proteica: 283 kcal ma 0 proteine dichiarate; apporto nutrizionale molto limitato.
3 kawy z mlekiem
Trzy kawy z mlekiem, prawdopodobnie z dodatkiem cukru. Wartości odżywcze oszacowano jako trzykrotnoś...
3 kawy z mlekiem
Trzy kawy z mlekiem, oszacowane proporcjonalnie bez dodatku cukru i syropów.
Лаваш із прошуто та моцарелою
Ситний лаваш із помірною кількістю білка, помітною часткою жирів і вуглеводів та низьким вмістом цук...
Суп из маша
Похоже на густой суп из маша с картофелем, морковью, луком, рисом и небольшим количеством курицы. Оц...
5 apelsiner
Fem apelsiner gir ca. 282 kcal, hovedsakelig fra karbohydrater og naturlig sukker, med lite fett og ...
Boiled Eggs & Veggies
This meal includes boiled eggs, broccoli, green beans, and zucchini. All ingredients are steamed or ...
Chicken and Green Beans
This meal includes approximately 200g of cooked chicken breast and 100g of steamed green beans. Nutr...
Ägg, kalkon & riskaka
Måltiden består av kokt ägg, kalkonpålägg, en riskaka och keso. Alla synliga ingredienser är inklude...
Nudelsuppe mit Klößchen
Eine leichte Nudelsuppe mit klarer Brühe, Suppennudeln, einem Fleischklößchen, Schnittlauch und etwa...
Omelette with Veggies
A healthy meal consisting of an omelette made with egg whites and a whole egg, served with steamed g...
Filet z dorsza z kawalkami brokulu i paskiem pomidora
Filet z dorsza z brokułem i słonecznikiem to lekkie, białkowe danie z warzywami i zdrowymi tłuszczam...
Beef Patties
This is a lean meal with beef patties cooked in an air fryer using 150 grams of ground beef and a sm...
Saumon et légumes grillés
Un bol de saumon grillé avec des légumes variés : courgettes, oignons rouges et aubergines. Valeurs ...
Gofres con 100 ml de claras y 50 gramos de harina de avena y 5 gramos de mantequilla de maní
Gofres preparados con claras de huevo, harina de avena y un toque de mantequilla de maní. Alto en pr...
Grönsaksstavar med dipp
Måltiden består av morötter, selleri, en gräddfilbaserad dipp och en salamipinne. Näringsvärden för ...
Rostad bröd med ost & melon
En skiva rostat bröd med färskost och ost, serverad med vattenmelon. Värden för protein, kolhydrater...
Colazione
Colazione con biscotti e crema al burro di arachidi al cioccolato, ricca di grassi e zuccheri, prote...