High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Double Grilled Chicken Plate
Estimated meal with two grilled chicken breasts, potato wedges, garlic sauce, and a side salad of le...
Colazione proteica
Colazione ricca di proteine con salmone affumicato, tacchino da 40 grammi al posto del prosciutto co...
Panino bacon e patate
Panino ricco con carne di manzo, bacon, patate a spicchi, salsa al formaggio, lattuga, pomodoro, cip...
Assiette de viandes grillées
Grande assiette de porc et bœuf grillés avec riz aux légumes, salade de chou, laitue, tomate et sauc...
Сытный микс с тунцом и курицей
Высокобелковый прием пищи с куриным филе, тунцом и протеином; умеренные углеводы из хлебцов, кукуруз...
Ensalada cremosa de atún
Parece una ensalada cremosa de atún con mayonesa, arroz, lechuga, apio y algunas semillas. Estimació...
Pizza curry + shaker + glace
Repas mixte sucré/salé : 2 parts de pizza poulet curry, un shaker protéiné (30 g), une glace Kinder ...
Karışık günlük öğün
Görüntüde kefir, muz, haşlanmış yumurta, tam buğday ekmeği, ızgara dana et, lavaş, ayran, lahmacun, ...
Банан и яйца
На фото один банан (120 г) и четыре куриных яйца (примерно 200 г). Значения рассчитаны на основе ста...
Кефир 1% 900г
Кефир 1% жирности, 900 г. Содержит 29 г белка, 36 г углеводов, 9 г жиров. Сахар не указан, поэтому у...
Proteinli Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, üzüm, ton balığı, domates, çeçil peyniri, yeşil biber ve yoğur...
Жареное филе лосося с салатом
Богатое белком жирное жареное лососевое филе с освежающим салатом из огурцов и помидоров и сладким а...
Рыба с рисом и салатом
Блюдо состоит из отварного риса, консервированного тунца, отварной белой рыбы с лимоном и сливочным ...
Bistecca con patatine
Piatto con controfiletto di manzo New York strip da 250 gr alla griglia con rosmarino, patatine frit...
Pasta al brodo con uova e banana
Meal with moderate protein, carbs and fats, containing cooked pasta with chicken and vegetables, egg...
Ձվածեղ և բանջարեղեն
Ուտեստը բաղկացած է ձվածեղից, մի կտոր եփած հավի թևից և թարմ լոլիկ-վարունգից։ Օգտագործվել է նաև մի փոք...
Ensalada con nuggets
Ensalada variada con nuggets de pollo, lechuga, tomate, cebolla, betabel, queso panela y pasas. Algu...
2 proteïne boterhammen kipcurry ei
A protein-rich meal of 2 high-protein bread slices topped with chicken curry and egg providing balan...
Йогурт с черникой и кофе
На изображении йогурт с черникой и стакан кофе с молоком. Значения оценены, некоторые данные могут б...
بيض مقلي مع خبز عربي
وجبة مكونة من خمس بيضات مقلية بمعلقة زيت مع رغيف خبز عربي كبير، تحتوي على نسبة عالية من البروتين وال...
Yumurtalı kahvaltı tabağı
Bu tabakta kızarmış yumurta ve beyaz peynir bulunuyor. Karbonhidrat ve şeker oranı düşük, protein ve...
Chicken Drumsticks with Fries
A protein-rich meal featuring chicken drumsticks and french fries with added fats from olive oil and...
Kylling med poteter og saus
Måltidet består av stekte poteter, kyllingfilet og bearnaisesaus. Noen verdier er estimert og sukker...
Свбвэй
Высококалорийный сендвич с большим содержанием белков и жиров, содержит много углеводов и сахара, по...