High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Poulet et haricots verts
Un repas simple composé de blanc de poulet grillé, de haricots verts cuits et d'une portion de mouta...
Collation saine banane amandes
Ce repas comprend une banane, des amandes, une galette de riz et du yaourt nature. Les valeurs nutri...
Pollo con arroz y ensalada
Plato balanceado que incluye pollo al horno sin piel bajo en grasa, arroz blanco como fuente energét...
Milk with Chocolate Protein
200 ml milk combined with 30 g chocolate protein powder provides a high-protein, moderate-carbohydra...
Sanduíche de Pão de Milho
Sanduíche leve com pão de milho, peito de peru, mussarela e ricota, oferecendo bom equilíbrio entre ...
Wrap au poulet et roquette
Wrap composé de blanc de poulet grillé, roquette fraîche, tortilla de blé et sauce au yaourt. Valeur...
Petit-déjeuner complet
Ce repas comprend quatre œufs frits, une portion de baguette, une banane, une pomme et une petite po...
Boeuf Teriyaki Riz Œuf Poivron
A balanced meal featuring protein-rich beef teriyaki, white rice with scrambled egg yolk, and red be...
Завтрак с лососем и яйцом
Завтрак состоит из варёных яиц, ржаного хлеба с творожным сыром и лососем, свежего шпината, огурцов ...
Yumurta ve Fasulye
Bu öğün haşlanmış yumurta ve haşlanmış yeşil fasulyeden oluşmaktadır. Tüm besin değerleri tahmini ol...
Hindi füme ve salatalık tabağı
Tabakta yaklaşık 60 gr hindi füme ve 150 gr doğranmış salatalık bulunuyor. Toplam kalori, protein, k...
Tostadas con omelette
El plato contiene un omelette de huevo y dos tostadas, una con mermelada y otra con crema de cacao. ...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, omlet, havuç, çeri domates, salatalık, beyaz peynir ve tam tah...
Pui cu cartofi prăjiți
Această masă conține piept de pui la grătar, cartofi prăjiți și ketchup fără zahăr. Valorile nutriți...
Pescado con vegetales
Plato compuesto por filete de pescado cocido con plátano, tomate, apio, pimiento verde, cebolla y un...
Oeufs et légumes gratinés
Ce repas contient des œufs frits, des courgettes grillées avec du fromage, du brocoli vapeur avec un...
kip met broccoli
Een eenvoudige en gezonde maaltijd bestaande uit gekookte broccoli en gebakken kipfilet. Geen zichtb...
Somon cu orez și legume
Farfurie cu somon la grătar, orez brun fiert, fasole verde și ciuperci sotate. Valorile sunt estimat...
Ris med egg og kylling
Måltidet består av hvit ris, kokte egg, kyllingkjøtt, sopp, tomat og løk. Noen verdier er estimert o...
Muesli crunchy con frutos secos
Meal with 1210 kcal, rich in carbs and fats from muesli, peanut butter, and banana; provides a balan...
Leche con Proteína
250ml de leche entera combinada con 30g de proteína en polvo, aportando alta cantidad de proteínas, ...
Desayuno mexicano sencillo
El plato contiene tortillas de maíz, huevo revuelto con jitomate, aguacate, queso fresco y un poco d...
Arroz com carne, tahine, nozes e salada
Prato contendo arroz branco (110g), carne moída (150g) preparada com cebola roxa, tahine e nozes, ac...