High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuk ve yeşil fasulye tabağı
Bu tabakta 120 gr tavuk göğsü ve 100 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Yağ ve şeker oranı düşük,...
Foie, avocat et poivron
Ce repas contient du foie de poulet, de l'avocat, du poivron vert et un peu d'huile pour la cuisson....
Biff med pommes frites
Måltiden består av nötkött och pommes frites. Inga synliga grönsaker eller såser. Sockerinnehåll är ...
Carne molida con papas y espárragos
Plato rico en proteínas con carne molida de res, menor cantidad de papas cocidas, espárragos y espec...
Pescado con verduras
Plato saludable compuesto por filete de pescado blanco a la plancha acompañado de champiñones, calab...
Tavuk ve Yeşil Fasulye
Bu öğünde ızgara tavuk göğsü ve haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Malzemeler dışında başka bir içer...
Tortellini mit Pilzfüllung, Frischkäse, Putenbrust
Dieses Gericht kombiniert pilzgefüllte Tortellini mit cremigem Frischkäse und magerer Putenbrust. De...
Okra stew with rice & salad
This meal includes rice with vermicelli, a beef and okra stew, and a fresh salad of lettuce, cucumbe...
Kylling med bambusskudd og ris
Retten inneholder kyllingbryst, bambusskudd, kokt ris, blodpudding, basilikum, chili og saus. Noen v...
Lean Beef with Tomato & Onion
A protein-rich meal featuring lean beef with moderate fats from olive oil and low carbohydrates prim...
Ente mit Reis und Rotkohl
Das Gericht besteht aus einer gebratenen Entenkeule, weißem Reis und Rotkohl. Nährwerte wurden gesch...
Arroz, Feijão e Bife com Salada
A balanced meal with rice and beans providing carbs and protein, steak adding high protein and fat, ...
Medium Rare Beef Steak
This meal consists of a single medium rare beef steak, approximately 150 grams. No visible sides or ...
Pollo y verduras asadas
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, chuleta de cerdo, pimientos asados de varios colo...
Hähnchen mit Gemüse
Das Gericht besteht aus gewürztem Hähnchenbrustfilet mit einer Beilage aus gekochtem Gemüse (Karotte...
Lax- och spenatsallad
En näringsrik sallad med lax, färsk spenat, keso, pesto, kikärtor och gurka. Värden för socker är up...
Tortilla de 2 huevos con bonito
A protein-rich Spanish-style omelette featuring eggs and tuna, low in carbohydrates and sugars, with...
Bistec a lo pobre
Plato típico con bistec de res, dos huevos fritos, papas fritas, cebolla salteada y brotes como ador...
Supă cu os de vită
O supă simplă cu os de vită și carne, servită într-un bol cu zeamă clară și condimente. Valorile pen...
Lamb Wrap with Veggies
This meal consists of grilled lamb chops served on flatbread with a small portion of French fries, c...
Kyckling parmesan med pasta
Rätten består av spaghetti, panerad kycklingfilé med tomatsås och riven ost, toppad med färsk persil...
Poulet rôti
Ce plat contient principalement du poulet rôti (environ 200g). Il n'y a pas de glucides ni de sucre ...
Fideos con camarones y carne
Plato de fideos con camarones, carne molida, espárragos, cebolla y salsa de tomate. Estimaciones bas...
Schnitzel med sås & sallad
Måltiden består av schnitzel med gräddsås, stekt potatis, surkål, inlagda grönsaker, vitkålssallad o...