High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Arroz com carne e salada
Prato com arroz branco, carne moída recheada com queijo ao molho de tomate, salada de alface, repolh...
Салат с курицей и кофе
На фото салат с куриной грудкой, салатным миксом, помидорами черри, красным перцем, красным луком, р...
Muesli Yogurt Bowl
A bowl of muesli with yogurt, banana pieces, cocoa powder, and a few raisins. Nutritional values are...
Poulet grillé et riz aux légumes
Plat composé de blanc de poulet grillé, riz basmati et légumes variés sautés avec un peu d'huile d'o...
курица с макаронами
Блюдо состоит из куриной грудки, запечённой с сыром, луком и майонезом, поданной с макаронами. Некот...
Carne de ternera con pan proteico y verduras
Plato con 150 gramos de carne de ternera sin grasa a la plancha, acompañado de una rebanada de pan p...
Pasta con cerdo y crema
Plato compuesto por pasta cocida con salsa cremosa de champiñones y dos chuletas de cerdo. Algunos v...
Poulet haricots riz
Un plat composé de blanc de poulet, haricots verts, champignons, riz blanc et oignons. Valeurs estim...
Chicken, potato, yogurt, milk
This meal includes a baked chicken drumstick, baked potato, cooked bulgur, plain yogurt, and a glass...
Poulet, frites et salade
Ce repas comprend du poulet rôti, des frites, une salade de laitue avec du maïs et de la vinaigrette...
Csirkemell rizibizivel
A tányéron grillezett csirkemell, egy szelet sült sajt, főtt rizs és zöldborsó található. A tápérték...
Protein Snack Bowl
This meal includes two boiled eggs, cucumber slices, and a high-protein chocolate yogurt. Nutritiona...
Eggs, Bacon, Steak, Rice
This meal includes fried eggs, bacon, steak, cooked white rice, and some herbs. All visible ingredie...
Kokt Skinka 150g
150 grams of boiled ham providing high protein, low carbs and moderate fat, making it a nutritious a...
Grillowana wieprzowina z kaszą
Posiłek składa się z grillowanych żeberek wieprzowych, kaszy gryczanej, sosu grzybowego na bazie śmi...
Steak Tartare with Red Wine
A protein-rich meal featuring raw beef, egg yolk, and oil, paired with red wine. High in fats and pr...
Gegrilltes Hähnchen mit Salat
Das Gericht besteht aus gegrilltem Hähnchenbrustfilet, gemischtem grünem Salat mit Tomaten, Zwiebeln...
Kipnoedelsalade met ei
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet, gekookt ei, rijstnoedels, koriander, munt, ui en een lichte dres...
Пилешко с ориз и яйца
Ястието съдържа пилешко филе, бял ориз и бъркани яйца. Всички стойности са приблизителни. Захарта е ...
Pollo con arroz y vegetales
El plato contiene pollo sazonado, arroz con habichuelas, plátano maduro frito y brócoli cocido. Los ...
Frango com arroz e feijão
Prato composto por coxa de frango assada, arroz branco, feijão com bacon e tomate cru. Valores estim...
Kylling med ris
Retten består av grillet kylling og gul ris, med krydderier. Sukkerinnholdet er estimert til 1g. Noe...
Kipfilet met rijst en saus
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, witte rijst en een beetje tomatensaus met gehakt. De vo...
Café com açúcar demerara
A cup of black coffee with 10g of demerara sugar, low in protein and fat, providing quick carbohydra...