High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grilled Salmon Tail
A grilled salmon tail served with a roasted garlic clove. Estimated values based on visible ingredie...
Tortita con huevo y pizza
A meal consisting of an egg omelette, a boiled egg, and a portion of ham and cheese pizza, moderate ...
Carne molida con papas y espárragos
Plato rico en proteínas con carne molida de res, menor cantidad de papas cocidas, espárragos y espec...
Soy Oats Almond Mix
A nutritious mix of soy, oats, almonds, and walnuts providing high protein, moderate carbs, and heal...
Grilled Chicken & Veg Plate
This meal includes grilled chicken breast, a vegetable skewer, green herb noodles, and a small amoun...
Okra stew with rice & salad
This meal includes rice with vermicelli, a beef and okra stew, and a fresh salad of lettuce, cucumbe...
Miksetallerken med kylling
Tallerken med kyllingklubber, ovnsbakte poteter, kremet urtedressing, tomat og paprika salat, pastas...
Пилешко с картофено пюре
Ястието съдържа пилешко месо, картофено пюре и сос. Някои стойности са приблизителни поради липса на...
Pollo asado con ensalada y plátano
El plato contiene pollo asado, ensalada mixta (lechuga, pepino, aceitunas, pan tostado), y plátano c...
Pão Francês com Mortadela e Requeijão
Two French breads with mortadella and requeijão provide a balance of carbohydrates, protein, and fat...
Grillhähnchen mit Kartoffeln
Gegrillte Hähnchenbrust mit gewürzten Salzkartoffeln, Zwiebeln und etwas Pflanzenöl. Einige Nährwert...
Курица с рисом и овощами
Блюдо состоит из запечённой куриной ножки, варёного риса и смеси овощей: морковь, зелёный горошек, к...
Kylling med ris og grønnsaker
Måltidet består av stekt kyllingbryst med løk og paprika, servert med hvit ris. Olje ble brukt til s...
Hähnchen mit Gemüse
Das Gericht besteht aus gewürztem Hähnchenbrustfilet mit einer Beilage aus gekochtem Gemüse (Karotte...
Lax- och spenatsallad
En näringsrik sallad med lax, färsk spenat, keso, pesto, kikärtor och gurka. Värden för socker är up...
Burger poulet frit & frites
Un sandwich au poulet frit avec pain, légumes croquants, sauce piquante et cornichons, accompagné de...
Biffgryta med ris och sallad
Rätten består av en biffgryta med paprika i tomatbaserad sås, serverad med basmatiris, blandad salla...
Carne asada y pan de maíz
El plato contiene una porción grande de carne asada (aprox. 180gr) y tres trozos de pan de maíz (apr...
Supă cu os de vită
O supă simplă cu os de vită și carne, servită într-un bol cu zeamă clară și condimente. Valorile pen...
Lamb Wrap with Veggies
This meal consists of grilled lamb chops served on flatbread with a small portion of French fries, c...
Kyckling parmesan med pasta
Rätten består av spaghetti, panerad kycklingfilé med tomatsås och riven ost, toppad med färsk persil...
Poulet rôti
Ce plat contient principalement du poulet rôti (environ 200g). Il n'y a pas de glucides ni de sucre ...
Fideos con camarones y carne
Plato de fideos con camarones, carne molida, espárragos, cebolla y salsa de tomate. Estimaciones bas...
Schnitzel med sås & sallad
Måltiden består av schnitzel med gräddsås, stekt potatis, surkål, inlagda grönsaker, vitkålssallad o...