High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
творог с фруктами и орехами
Полезный завтрак с творогом, фруктами (киви, яблоко, банан), орехами (миндаль, грецкий орех) и сыром...
Carpaccio de boeuf
Ce plat est un carpaccio de boeuf avec du parmesan râpé et du sel. Les valeurs pour le sucre et cert...
Riz sauté et steaks
Le plat contient deux steaks hachés grillés, du riz blanc sauté avec des œufs brouillés, des carotte...
Kylling stekt ris
En enkel rett med stekt ris, kylling, egg og litt olje. Sukkerinnholdet er estimert som 1g. Noen ver...
Pão Natural com Salmão e Whey
Meal with 380 kcal rich in protein (38g) and moderate carbs (25g), containing healthy fats and low s...
Somon cu legume și salată
Această masă conține somon la grătar servit cu legume sotate (ardei, ciuperci, ceapă), salată verde ...
Carne con ensalada mixta
Plato compuesto por carne de res asada, ensalada de lechuga, tomate y aguacate, y una porción de caz...
Hamburguesas con verduras
El plato contiene dos hamburguesas de res, judías verdes cocidas y un huevo frito. Los valores nutri...
Kip met gebakken aardappelen
Deze maaltijd bestaat uit gebraden kip en gebakken aardappelen met een beetje olijfolie. De voedings...
Poulet, pois, pain
Ce repas comprend du poulet rôti, des petits pois, des haricots verts, des tomates et oignons cuits,...
Petit déjeuner complet
Ce repas équilibré comprend des œufs frits, une banane, du beurre de cacahuète, du skyr nature, du p...
Kip met rijst en paprika
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet, zilvervliesrijst, rode paprika en olijfolie. De voedingswaarden ...
Kylling ris med sopp
Retten inneholder kyllingbryst, hvit ris, sjampinjong, chili flak, tomat og kyllingkraft/vann. Noen ...
Beef stew with rice
A meal consisting of white rice and beef stew with a dark gravy sauce. Nutritional values are estima...
Crenvurști cu pâine și muștar
A meal consisting of 300g pork sausages, 20g bread, and 10g mustard, providing a high amount of prot...
Rice with chicken and sides
This meal includes steamed rice, chicken curry, egg and tuna stir fry, pineapple, and a small portio...
Bol de viande et frites
Bol composé de frites, saucisse, boeuf haché et bacon. Les valeurs sont estimées, certains ingrédien...
Côte de porc et riz légumes
Ce plat comprend une côte de porc, du riz blanc, du brocoli, du poivron jaune et une sauce. Les vale...
File de pește la grătar
Preparat simplu cu file de pește alb la grătar și puțin ulei de măsline. Nu conține carbohidrați sau...
Pâtes, steak et fromage
Plat composé de pâtes cuites, steak de boeuf et fromage râpé. Les valeurs pour le sucre sont estimée...
kip met groenten
Deze maaltijd bestaat uit gebakken kipfilet met een mix van gekookte sperziebonen, aardappelblokjes ...
Espinacas refritas con salmón
A nutritious meal with refried spinach and melted cheese paired with smoked salmon, providing high p...
Ensalada de pollo
Ensalada de pollo con lechuga, zanahoria, pepino, tomate cherry, cebolla morada y un poco de aderezo...
Omelette & Schnitzel Plate
This meal includes a 2-egg omelette, a bread roll, a fried chicken schnitzel, and small servings of ...