High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Steak haché with veggies and potato
A balanced meal providing high protein from beef steak, moderate carbs from potatoes, and fiber from...
Filet Poulet Sauce Champignons
A balanced meal featuring grilled chicken filet with a creamy mushroom sauce and crispy fries, provi...
Eggs with Mozzarella & Labneh
A protein-rich meal consisting of fried eggs with mozzarella cheese, fresh cucumber, a spoonful of l...
Kokta ägg tallrik
Måltiden består av cirka 8 kokta ägg (ca 400g totalt). Näringsvärden är uppskattade baserat på genom...
Sandwich de patinho com vinagrete
Sanduíche com 2 pães franceses recheados com patinho fatiado, mussarela e vinagrete de tomate e raba...
Tres sincronizadas de queso y jamón
Three quesadilla-style sandwiches made with wheat tortillas filled with melted Oaxaca cheese and ham...
来来亭味玉ラーメンとチャーハン
来来亭の味玉ラーメンとチャーハンの組み合わせは、たんぱく質が豊富で炭水化物と脂質も多め。バランスは平均的で、エネルギー補給に適するが脂質がやや高め。
Pollo con plátano y aguacate
El plato contiene plátano cocido, pechuga de pollo a la plancha y una porción de aguacate. Los valor...
Arishta with Pork Stir Fry
A savory meal made of arishta noodles and a stir fry of pork, peppers, garlic, sesame seed oil, egg ...
Frango com arroz e legumes
Prato balanceado com frango grelhado, arroz integral, feijão preto, brócolis, cenoura e berinjela. E...
Pâine feliată albă
Imaginea prezintă o pâine feliată albă, aproximativ 600 grame. Valorile nutriționale sunt estimate p...
Запечённая рыба с грибами
Запечённая рыба с шампиньонами, приправленная специями и оливковым маслом.
Pollo con huevos y arepa
Plato con huevos cocidos, pechuga de pollo guisada con vegetales y tortilla de maíz, todos visibles ...
Paella aux fruits de mer
Un plat espagnol traditionnel à base de riz, de fruits de mer et de poulet, assaisonné avec des épic...
Bœuf rôti
Deux tranches de bœuf rôti, légèrement saignantes, servies sur une assiette blanche.
Lax med grönsaker
En hälsosam måltid med ugnsbakad lax, krossad potatis och ångade grönsaker.
Lax med pasta och sallad
En balanserad måltid med lax, pasta och en fräsch sallad med frukt.
Mămăligă cu pește
O masă tradițională românească formată din mămăligă, pește prăjit și ardei copți, oferind un echilib...
Talerz z kurczakiem i frytkami
Talerz zawiera grillowanego kurczaka, frytki, krążki cebulowe, chleb pita oraz świeżą sałatkę warzyw...
Grillad biff med potatis
En tallrik med grillad biff och krämig potatisgratäng, rik på protein och fett.
Pollo con arroz y ensalada
Plato con pollo a la plancha, arroz blanco y ensalada de pasta con mayonesa y jamón.
Revbensspjäll med ris
En plastlåda med grillade revbensspjäll serverade ovanpå stekt ris och blandade grönsaker.
Chicken Mac and Cheese
A rich and creamy mac and cheese dish topped with grilled chicken and a flavorful cheese sauce.
A balanced meal consisting of grilled chicken, ric...
A balanced meal consisting of grilled chicken, rice, pasta, beans, and onions, providing a mix of pr...