High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Insalata tonno e pane
Pasto con insalata mista, tonno, pomodorini rossi e gialli, olive, uovo sodo, patate condite da 60 g...
Kyckling med potatis
Tallriken verkar innehålla grillad kyckling med skinn, extra kycklingkött, rostad potatis, vitt bröd...
Buckwheat & Turkey Kebab
A bowl of boiled buckwheat topped with turkey kebab—moderate carbs and fats with high protein and lo...
Colazione mista
Colazione mista con yogurt magro, muesli e confettura di frutti rossi, accompagnata da prosciutto co...
Comida mixta con postre
Combinación alta en proteína y grasas por carne y huevos, con carbohidratos y azúcares provenientes ...
Revben med makaroner
Tallriken verkar innehålla revben, makaroner och en liten mängd gräddig sås. Näringsvärden är uppska...
Eier & Maiswaffeln
Zwei hartgekochte Eier und vier Maiswaffeln mit Humus, Geflügelaufschnitt und Tomatenscheiben; ca. a...
Ris med kyckling och tofu
Matlåda med vitt ris, kyckling, tofu, gröna bönor, morot, ärtor och lite sås. Näringsvärden är uppsk...
Bife a rolê com arroz e feijão
Typical Brazilian meal with rice, beans, protein-rich beef roll with sausage, and fresh vegetable sa...
Grilled lamb meat
This meal includes 180 grams of grilled lamb meat, providing high protein and fat content with no ca...
Frango com arroz e feijão
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz integral, feijão cozido, couve refogada, linguiça...
sándwich con huevos
Comida compuesta por un sándwich de pan integral con atún, queso y tomate, acompañado de dos huevos ...
Frango com arroz e batata
Prato composto por frango assado, arroz integral, frango desfiado com legumes e batata assada. Valor...
Äggmackor och risrätt
Måltiden består av två hårda bröd med ost och kokta ägg, en portion stekt ris med grönsaker samt ett...
Frango com arroz e feijão
Meal with grilled chicken, brown rice and cooked beans providing high protein, moderate carbs, and l...
Huevos plancha entraña boniato asado
Plato nutritivo compuesto por huevos preparados a la plancha, entraña asada rica en proteínas y boni...
Crispies soja cacao
Protéines croustillantes de soja au cacao avec 58% de protéines. Valeurs estimées pour 100g. Les val...
Salmon
Protein-rich salmon with fiber-filled quinoa and vegetables, offering balanced macros and low sugars...
Chicken Veggie Bowl
A healthy meal with chicken breast, zucchini, green peas, and a small portion of white rice. Nutriti...
Kylling med ris og spinat
Måltidet består av grillet kyllinglår, hvit ris, kokt spinat med sesamfrø og en krydret saus. Noen v...
Empanadas de pollo al horno
Cinco empanadas horneadas sin aceite, rellenas de pechuga de pollo cocida y cebolla. Valores estimad...
Grilled Flank Steak
Grilled Flank Steak (180g serving) with beef flank steak as the main ingredient, lightly seasoned wi...
Orez cu snitel de pui
O masa consistenta formata din orez fiert (150g) ca sursa principala de carbohidrati si snitel din p...
Prato com carne e arroz
Prato composto por bife de boi grelhado, arroz branco, feijão preto, farofa de milho, alface e tomat...