High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Banana Protein Shake
This is a low-carb, high-protein banana shake made with whey protein isolate, a splash of almond mil...
Ugnsstekt Kyckling med Potatis
Ugnsstekt kyckling med potatis och sås, en balanserad måltid med hög proteinhalt och måttligt med ko...
Kyckling, ris och lever
Måltiden består av stekt kycklingbröst, kycklinglever och kokt basmatiris. Näringsvärden är uppskatt...
Bäryoghurt
Ser ut som en skål med krämig yoghurt blandad med bär och möjligen lite sylt eller bärsås. Näringsvä...
Äggmackor med sås
Två fullkornsbrödsmackor med äggröra, majonnäsbaserad sås och ketchup. Vissa värden är uppskattade o...
Onlette
High-protein, high-fat omelette with cheese/ham and full-fat milk; low carbs, moderate sugar.
Banana Protein Shake
This is a low-carb, high-protein banana shake made with whey protein isolate, a splash of almond mil...
гречка с курицей и капустой
Блюдо состоит из отварной куриной грудки, гречневой каши и квашеной капусты с морковью. Все ингредие...
3 mici cu cartofi și chiflă
Meal with 3 mici, fried potatoes, and a bun providing high protein and fat with moderate carbs.
Ris med köttfärs och ägg
Måltiden består av basmatiris, stekt nötfärs, två stekta ägg, färsk basilika och lite matolja. Vissa...
Whey ISO Vaniglia
Integratore proteico a base di proteine del siero di latte isolate e idrolizzate con aromi alla vani...
Banana Protein Shake
This is a low-carb, high-protein banana shake made with whey protein isolate, a splash of almond mil...
Blåbärsbulle med yoghurt
Måltiden består av en blåbärsbulle och en skål grekisk yoghurt. Värden för socker är uppskattade. Vi...
Vanilla Protein Shake
Dette er en vanilje proteinshake på 500g med 50g protein, 0g fett og ca. 12g sukker. Kalori- og næri...
Proteína Isolate Batido
Batido de proteína isolate con alto contenido proteico, bajo en carbohidratos y grasas, ideal para r...
Himbeer Quark-Creme
Milbona High Protein Himbeer Quark-Creme enthält 50g Protein pro 400g Becher. Die Hauptzutaten sind ...
Canjica 500g
Canjica is a traditional Brazilian dish made from white hominy corn, rich in carbohydrates and moder...
Chicken broasted
High-protein broasted chicken with moderate fats, low sugars, but processed coating adds extra carbs...
Himbeer Quark-Creme
Milbona High Protein Himbeer Quark-Creme enthält 50g Protein pro 400g Becher. Die Hauptzutaten sind ...
Bocadillo de pavo y aceite
Bocadillo sencillo hecho con pan, fiambre de pavo y aceite de oliva, consumido en porción de dos y m...
Entrecôte Grelhado AirFryer
Entrecôte grelhado na Air Fryer com 250g, preparado com sal e pimenta, sem óleo. Rico em proteínas e...
鶏肉とサラダの定食
この食事には鶏むね肉、鶏肉の海苔巻き、ミックスサラダ、梨が含まれています。梨の糖分は推定値であり、正確な栄養情報が不明なため一部の値は概算です。
Paella de Ternera y Pollo
Paella de ternera y pollo is a balanced dish rich in protein from beef and chicken, with carbohydrat...
イベント
高カロリーで糖質と脂質が多く、バランスが偏りがちな食事です。栄養密度を改善する余地があります。