High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Laktosfri kvarg
Denna måltid består av laktosfri kvarg (158g). Näringsvärden är uppskattade från förpackningen. Sakn...
Kyckling, ris och lever
Måltiden består av stekt kycklingbröst, kycklinglever och kokt basmatiris. Näringsvärden är uppskatt...
Bäryoghurt
Ser ut som en skål med krämig yoghurt blandad med bär och möjligen lite sylt eller bärsås. Näringsvä...
Äggmackor med sås
Två fullkornsbrödsmackor med äggröra, majonnäsbaserad sås och ketchup. Vissa värden är uppskattade o...
Lammbiffar med potatismos
A balanced meal with lamb patties rich in protein and fats, accompanied by carbohydrate-rich mashed ...
Banana Protein Shake
This is a low-carb, high-protein banana shake made with whey protein isolate, a splash of almond mil...
Biff med potatisklyftor
Måltiden består av nötkött, potatisklyftor och barbecuesås. Värden för socker är uppskattade och kan...
Pranzo
Pasto ricco di carboidrati complessi, buone quantità di proteine, grassi moderati e ingredienti prev...
3 mici cu cartofi și chiflă
Meal with 3 mici, fried potatoes, and a bun providing high protein and fat with moderate carbs.
Chicken with green beans
This meal includes approximately 200g of cooked chicken breast and 100g of steamed green beans. Nutr...
Pâté en croûte & Fromage
Two slices of pâté en croûte with a small cheese platter including brie, emmental, tome, another che...
Ris med köttfärs och ägg
Måltiden består av basmatiris, stekt nötfärs, två stekta ägg, färsk basilika och lite matolja. Vissa...
Repas du soir – Fitjess
Ce repas du soir équilibre protéines maigres, légumes verts, glucides complexes et un dessert nutrit...
Banana Protein Shake
This is a low-carb, high-protein banana shake made with whey protein isolate, a splash of almond mil...
Pizza de atún y jamón
Pizza casera con masa integral, mozarela light, jamón cocido y 1 lata de atún al natural. Alta en pr...
Vanilla Protein Shake
Dette er en vanilje proteinshake på 500g med 50g protein, 0g fett og ca. 12g sukker. Kalori- og næri...
Pizza de atún y jamón
Pizza casera con masa integral, mozarela light, jamón cocido y 1 lata de atún al natural. Alta en pr...
Himbeer Quark-Creme
Milbona High Protein Himbeer Quark-Creme enthält 50g Protein pro 400g Becher. Die Hauptzutaten sind ...
Bocadillo de pavo y aceite
Bocadillo sencillo hecho con pan, fiambre de pavo y aceite de oliva, consumido en porción de dos y m...
Entrecôte Grelhado AirFryer
Entrecôte grelhado na Air Fryer com 250g, preparado com sal e pimenta, sem óleo. Rico em proteínas e...
Margarita Pizza & Fries with Beer
This meal combines 4 slices of margarita pizza with reduced cheese, a serving of French fries, and 2...
Pizza con pollo
Una mini pizza con base de pan, salsa de tomate, queso, cebolla morada y tocino, acompañada de pechu...
Paella de Ternera y Pollo
Paella de ternera y pollo is a balanced dish rich in protein from beef and chicken, with carbohydrat...
Big Cheese Burger with Egg
A high-calorie big cheese burger topped with an egg, rich in protein and fats, with moderate carbs a...