High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Բանանով պրոտեին նախաճաշ
Պատկերում երևում են բանան, շոկոլադե պրոտեին պուդինգ և դդմի սերմեր։ Սննդային արժեքները գնահատված են տ...
Kanapki z jajkiem i kawą
Na zdjęciu widać 3 kanapki z pieczywa chrupkiego z jajkiem w koszulce, pomidorem i niewielką ilością...
Ägg med bröd och valnötter
Måltiden verkar innehålla stekta ägg i liten panna, vitt bröd, valnötter och te. Näringsvärdena är u...
Котлета с овощами
На тарелке видны мясная котлета с расплавленным сыром, огурец и помидор. Оценка примерная по фото. Н...
Cena
Zuppa di pollo con canederli: buon apporto proteico, carboidrati moderati; grassi nella norma.
Porridge con frutta
Ciotola di porridge con yogurt, banana a fette, fragole, frutti di bosco, cocco a scaglie, burro di ...
Feijão com legumes
Tigela com feijão preto cozido, tomate, cebola, cenoura, abobrinha, cogumelo e pedaços de frango em ...
Sauté de tofu et légumes
Plat sauté de tofu avec germes de soja, brocoli, carotte, oignon vert, champignons et sauce brune. E...
Berinjela recheada
Prato aparenta ser uma berinjela recheada com carne moída, coberta com molho de tomate, queijo ralad...
espagueti con carne
Plato de espagueti cocido con carne molida y salsa cremosa de tomate. Estimación visual de porción e...
Huevos y plátano hervido
La comida contiene tres huevos cocidos y dos trozos de plátano hervido. Los valores nutricionales so...
Huevos cocidos y aguacate
El plato contiene aproximadamente cuatro huevos cocidos y 150 gramos de aguacate. No se observan otr...
Piept de pui cu legume
O porție de piept de pui la grătar servit cu legume sotate (ardei, dovlecel, vinete) în ulei de măsl...
Shake proteic cu pudră 100% whey și prune
Această băutură proteică conține pudră 100% whey, lapte vegetal și prune, oferind un aport ridicat d...
Supă de pui cu morcovi
Supă clară de pui cu morcovi, apă și condimente. Valorile pentru apă și condimente sunt 0 deoarece n...
Enlatado de Atún
120 gramos de atún enlatado aportan una fuente alta en proteínas, muy bajo en grasas y sin carbohidr...
ryba w słoiku
Danie składa się głównie z gotowanej lub marynowanej ryby (prawdopodobnie pstrąg) w słoiku. Brak wid...
Śniadanie z jajkami i herbatą
Posiłek składa się z jajecznicy, pomidora, chleba pełnoziarnistego, sera żółtego, szynki z indyka or...
Biefstuk met paprika en dips
Deze maaltijd bestaat uit biefstuk, gegrilde rode paprika, hummus en een portie dikke Griekse yoghur...
rijst met gehaktsaus
Deze maaltijd bevat rijst, rundergehakt, tomatensaus, gele paprika en ui. De voedingswaarden zijn ge...
köttgryta med potatis
En klassisk svensk köttgryta med potatis, morot, lök, dill och gräddsås. Vissa värden är uppskattade...
Bigos z ziemniakami
Tradycyjne danie z kapusty kiszonej, ziemniaków i wieprzowiny. Zawiera również grzyby, cebulę i olej...
Carne molida con plátano
Este plato contiene carne molida de res, plátano maduro frito, cebolla, pimiento verde y un poco de ...
poulet et yaourt
Ce plat contient du poulet rôti, du yaourt grec et du poivre noir. Les valeurs nutritionnelles sont ...