High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kurczak z warzywami
Porcja została skorygowana do 170 g piersi z kurczaka, 170 g ziemniaków oraz 350 g gotowanych warzyw...
Aardappel & Kip met sla
Maaltijd met aardappelen, kipfilet en sla: relatief hoog in eiwitten, met koolhydraten uit aardappel...
Kurczak z warzywami
Danie wygląda na porcję piersi z kurczaka z gotowanymi ziemniakami, marchewką i kalafiorem. Wartości...
Arroz con pollo y papa
Plato de arroz blanco con pollo, papa y verduras cocidas como zanahoria, cebolla y tomate. Estimació...
Insalata tonno e pollo
Grande insalata con tonno, pollo, ceci, avocado, olive verdi, pomodori ciliegini, cetriolo, insalata...
huevos con pavo y tostadas
plato con huevo cocido en mitades, pechuga de pavo en rebanadas y tostadas crujientes. estimacion vi...
pasta con pollo y crema
plato de pasta rellena con trozos de pollo y salsa cremosa. valores estimados visualmente; no se dis...
Sorrentinos con fileto
Pasta rellena (ricota/nueces y espinacas) con salsa fileto; aporta proteínas moderadas, carbohidrato...
Pavo plancha con cherry
Comida alta en proteína magra (pavo) con carbohidratos y azúcar naturales moderados por el tomate ch...
Eggs and Wholegrain Toast
A protein-rich meal with eggs, wholegrain toast, and light cheese, providing balanced macros with mo...
Cerdo y garbanzos
El plato contiene garbanzos cocidos y lomo de cerdo a la plancha. No se observan otros ingredientes....
Ouă fierte cu șuncă și muștar
Această masă conține ouă fierte, șuncă de porc și o lingură de muștar. Valorile nutriționale sunt es...
Poulet ail et épices léger
Repas riche en protéines avec poulet maigre, épices aromatiques et fromage blanc 0%, faible en matiè...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Zbilansowany posiłek składający się z 200 g grillowanej piersi z kurczaka, 250 g gotowanych ziemniak...
Filets de maquereau grillés nature
Ce plat se compose de 200g de filets de maquereau grillés sans ajout d'ingrédients. Riche en protéin...
Banana Protein Shake
This is a low-carb, high-protein banana shake made with whey protein isolate, a splash of almond mil...
Plato mixto con atún
Plato variado con atún, arroz, garbanzos, calabaza, carne de res, tomate, aguacate y cebolla. Combin...
Frango com arroz e legumes
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz integral, feijão preto, batata doce e beterraba c...
Σπαγγέτι με κοτόπουλο
Το πιάτο περιέχει σπαγγέτι ολικής άλεσης, ψητό στήθος κοτόπουλο, τυρί cottage και σάλτσα κολοκύθας. ...
Batido de Proteína Completo
Batido de proteína con alto contenido proteico, moderado en carbohidratos y grasas provenientes de l...
Panqueques y tortilla
Este plato contiene panqueques preparados con mantequilla, huevo, harina integral, proteína en polvo...
Ñoquis con pollo y crema
Plato de ñoquis con pechuga de pollo en salsa cremosa. Valores estimados, algunos ingredientes como ...
Atún con Queso Sandwiches
Dos sandwiches de atún con queso que aportan 1005 kcal, 56 g proteína, 103 g carbohidratos y 40 g gr...
Espaguetis con salsa y queso
Plato de espaguetis con salsa de tomate, queso parmesano rallado y pan rallado. Algunos valores esti...