High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Vaniljkvarg med nötter och honung
Skål med 450 gram vaniljkvarg från Arla, toppad med en näve nötter och lite honung. Näringsvärdena ä...
Gebakken kipfilet
Gebakken kipfilet is een eiwitrijke maaltijd met weinig koolhydraten; de calorieën komen vooral uit ...
Leche desnatada + proteína
500 ml de leche desnatada mezclada con 1 scoop de proteína en polvo; aporte alto en proteína y bajo ...
Pollo e fagiolini
Contenitore con petto di pollo cotto alle erbe e fagiolini lessi. Valori stimati visivamente. Ingred...
Łosoś z warzywami
Na talerzu widać pieczonego łososia, gotowane ziemniaki oraz mieszankę warzyw: marchew, kukurydzę, b...
Riz, haricots & poulet
Repas équilibré: riz et haricots pour les glucides/fibres, poulet pour une forte teneur en protéines...
4 Volkoren Boterhammen met Kipfilet
A meal consisting of 4 whole wheat bread slices topped with 100 grams of lean chicken breast, provid...
Cerdo Hígado con Coliflor
250g of pork liver rich in protein with 200g of refried cauliflower providing moderate carbs and fat...
Sándwich de huevo plancha y pavo
Sándwich con pan integral, huevos a la plancha, dos porciones de carne de pavo y kétchup sin azúcar....
Wraps Saumon Fumé et Yaourt Grec
Two whole wheat wraps with smoked salmon, fried eggs, cucumber, and a dessert of Greek yogurt with p...
Frango com arroz e ovo
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz branco cozido, ovo frito, tomate cereja e azeite ...
Pasta de lentejas con huevos y pollo
Plato proteico compuesto por pasta de lentejas, huevos a la plancha y pechuga de pollo desmenuzada. ...
Carne ripiena con piselli
Piatto composto da carne di maiale ripiena con uovo sodo e carote, accompagnata da piselli con cipol...
Sándwich de huevo plancha y pavo
Sándwich con pan integral, huevos a la plancha, dos porciones de carne de pavo y kétchup sin azúcar....
plato de quesos variados
Plato compuesto por tres tipos de queso: suizo, mozzarella y crema. Valores estimados basados en can...
Pollo con arroz y huevo
Comida con alta proteína proveniente del pollo y huevo, con carbohidratos complejos del arroz, baja ...
бульон с говяжьей голенью
Бульон с говяжьей голенью, приправленный сушёной зеленью, солью и перцем. Некоторые значения оценены...
Grilled chicken pieces
This meal consists of grilled chicken leg and breast, estimated at 200 grams total. No visible carbs...
Tortillas con Carne Asada
This meal consists of six corn tortillas paired with 250 grams of grilled beef, providing a high pro...
Rindfleisch mit Kartoffeln & Öl
270g of beef with 150g potatoes cooked in 10g olive oil, rich in protein, moderate carbs, and health...
Filé Mignon com Purê e Arroz
Porção composta por filé mignon rico em proteínas e gorduras saudáveis, acompanhada de purê de batat...
Spaghetti poulet champignons
A balanced pasta dish with chicken, mushrooms, tomato sauce, creamy dairy, and cheese, providing hig...
Lasagnes poulet crème fraîche
Two servings of chicken lasagna with creamy sauce, providing a balanced portion of protein, carbs, a...
Pollo con papas y mayonesa
El plato contiene pechuga de pollo cocida, papas cocidas y una porción generosa de mayonesa. No se o...