High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Insalata tonno e pollo
Grande insalata con tonno, pollo, ceci, avocado, olive verdi, pomodori ciliegini, cetriolo, insalata...
huevos con pavo y tostadas
plato con huevo cocido en mitades, pechuga de pavo en rebanadas y tostadas crujientes. estimacion vi...
pasta con pollo y crema
plato de pasta rellena con trozos de pollo y salsa cremosa. valores estimados visualmente; no se dis...
Pollo e fagiolini
Contenitore con petto di pollo cotto e fagiolini. Stima visiva delle porzioni e dei valori nutrizion...
Protein Power Plate
This meal includes scrambled eggs, bacon, chicken drumsticks, steamed broccoli, and avocado. All vis...
Eggs and Wholegrain Toast
A protein-rich meal with eggs, wholegrain toast, and light cheese, providing balanced macros with mo...
2 Proteïne Boterhammen Ham Ei
A protein-rich sandwich meal with moderate carbs and high fat content, mainly from mayonnaise.
Ethiopian Tibs with Injera
This meal consists of Ethiopian-style beef tibs served with injera (teff flatbread). The beef provid...
Ouă fierte cu șuncă și muștar
Această masă conține ouă fierte, șuncă de porc și o lingură de muștar. Valorile nutriționale sunt es...
Poulet ail et épices léger
Repas riche en protéines avec poulet maigre, épices aromatiques et fromage blanc 0%, faible en matiè...
7 bucăți de gambon făcuți pe pat de sare
Preparat cu 7 bucăți de gambon gătit pe pat de sare, bogat în proteine și grăsimi, fără carbohidrați...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Zbilansowany posiłek składający się z 200 g grillowanej piersi z kurczaka, 250 g gotowanych ziemniak...
salteado de carne y verduras
Salteado saludable de carne de pavo con pimientos verdes, champiñones y cebolla morada. Valores esti...
Plato mixto con atún
Plato variado con atún, arroz, garbanzos, calabaza, carne de res, tomate, aguacate y cebolla. Combin...
Kipfilet met salade
Deze maaltijd bestaat uit een gekruide kipfilet met olijfolie en een salade van kersentomaat, komkom...
Curcan, dovleac, varză roșie
Această masă conține piept de curcan tocat, dovleac copt și varză roșie murată. Valorile nutrițional...
Frango com arroz e legumes
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz integral, feijão preto, batata doce e beterraba c...
Batido de Proteína Completo
Batido de proteína con alto contenido proteico, moderado en carbohidratos y grasas provenientes de l...
Σπαγγέτι με κοτόπουλο
Το πιάτο περιέχει σπαγγέτι ολικής άλεσης, ψητό στήθος κοτόπουλο, τυρί cottage και σάλτσα κολοκύθας. ...
Pui la grătar cu garnituri
Masa conține piept de pui la grătar, cartofi prăjiți, orez cu roșii, hummus cu carne de vită, iaurt ...
Ñoquis con pollo y crema
Plato de ñoquis con pechuga de pollo en salsa cremosa. Valores estimados, algunos ingredientes como ...
Schweinebraten mit Knödel
Das Gericht besteht aus Schweinebraten mit knuspriger Kruste, einem Kartoffelknödel, Bratensoße, gem...
Poulet pané gratiné
Gratin composé de poulet pané, pommes de terre, fromage râpé et oignon. Les valeurs pour le sucre et...
Charcuterie Board
A charcuterie board with cured ham, cured beef, semi-hard cheese, pretzels, and crackers. Nutritiona...