High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Яичница с лососем
На тарелке видны яичница-болтунья, авокадо, слабосоленый лосось, помидоры черри и ломтик хлеба. Оцен...
Tonijn naturel
Blik tonijn in eigen nat. Voedingswaarden zijn geschat op basis van zichtbare verpakking en een stan...
Hähnchen Salat
Gemischter Salat mit Hähnchenbrust, Blattsalat, Karotte, Tomate, Radieschen und cremigem Dressing. N...
Assiette œufs quinoa
Assiette composée d’œufs au plat sur pain complet, quinoa, courgette et champignons sautés, avec pat...
Ryż z kurczakiem i warzywami z mlekiem kokosowym
Ryż z kurczakiem i warzywami z dodatkiem mleka kokosowego, co zwiększa kaloryczność i zawartość tłus...
Гречка с тушёной говядиной
Блюдо состоит из варёной гречки и тушёной говядины с луком и зелёным перцем. Некоторые значения оцен...
Kotlet z pieczarkami, ziemniaki, buraczki
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego z pieczarkami, gotowanych ziemniaków i tartych...
Orez cu seminte si carne
Aceasta masa contine orez alb fiert, seminte mixte si carne prajita. Valorile nutritionale sunt esti...
Mamão com ovos e kefir
A balanced breakfast with moderate calories, rich in protein from eggs and kefir, providing healthy ...
Salată de cartofi cu pui prăjit
Această masă conține o salată de cartofi cu ou fiert, măsline negre și ceapă roșie, alături de o por...
Arroz Frijoles Papas Banana Maní
A balanced meal with rice, beans, potatoes, banana, and peanuts providing moderate protein, high car...
Яичница с овощами и ветчиной
На тарелке яичница, ветчина, огурец, помидор и грибы, обжаренные на растительном масле. Значения для...
Chicken Alfredo Bake
This is a creamy chicken Alfredo bake with egg noodles, Alfredo sauce, chicken, Parmesan cheese, and...
Batido de proteína aislada
Este batido de proteína aislada contiene principalmente proteína de suero, con muy pocos carbohidrat...
Baguette med ost, salami och rödbetssallad
A baguette sandwich with cheese, salami and beetroot salad providing a balanced mix of carbs, fats a...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Frango grelhado com salada
Prato composto por peito de frango grelhado, purê de batata, salada de alface, rúcula, tomate, pepin...
Huevos revueltos con jamón y pepino
Plato compuesto por huevos revueltos, jamón de pavo y una ensalada de pepino con un poco de aceite d...
Batido de Plátano y Avena
Batido energético con alto contenido en carbohidratos y grasas saludables, ideal para recuperación y...
Etli kuru fasulye tabağı
Bu tabakta etli kuru fasulye, pirinç pilavı ve turşu (lahana ve biber) yer almaktadır. Besin değerle...
Desayuno mixto saludable
El plato contiene pan integral, huevo frito, verduras mixtas (zanahoria, papa, chícharo, calabaza) y...
Pizza Rucola
Diese Pizza enthält Rucola, Fior di Latte Mozzarella, würzigen Hartkäse, Tomatensauce und Kirschtoma...
Arroz con carne y ensalada
El plato contiene arroz blanco, carne de res en salsa, plátano maduro frito, ensalada de repollo y z...
лаваш с яйцом и колбасой
Блюдо состоит из лаваша, яиц, колбасы, помидоров и лука. Некоторые значения оценены приблизительно и...