High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Seared Fish with Veggies
A balanced dish featuring seared white fish fillet, asparagus, mashed potato, cream sauce, and herb ...
Pão de sal com queijo e danone
A balanced meal featuring bread with fresh Minas cheese, natural whole yogurt with chia, and whey pr...
Supercoffe Whey Shake
A protein-rich shake combining supercoffe, whey, dairy-free milk, and a tapioca biscuit providing ba...
Paste de orez cu carne și mici
Farfuria conține paste de orez cu piept de pui, doi mici și muștar. Valorile sunt estimative, iar za...
Sałatka z kurczakiem i pomidorami
Posiłek składa się z piersi z kurczaka, rukoli, pomidorów koktajlowych i pełnoziarnistego wrapa. War...
Pepperonipizza med dressing
Dette er tre stykker pepperonipizza med ost, tomatsaus, kjøttdeig og ranchdressing. Noen verdier er ...
Омлет с молоком и сыром
Омлет из 3 яиц с добавлением молока и сыра, богат белком и жирами, содержит умеренное количество угл...
Панирани пилешки хапки
Ястието съдържа панирани пилешки хапки и сос с майонеза. Някои стойности са приблизителни поради лип...
Roast chicken with yam
The meal consists of roast chicken and boiled yam. Estimated values based on visual analysis. Some n...
Salade œuf thon carotte
Salade composée d'œufs durs, thon en conserve, carottes râpées, mayonnaise, oignon rouge et poivre n...
Pui cu verdeață
O porție de piept de pui gătit cu ceapă, usturoi, verdeață (pătrunjel și mărar), pastă de roșii și u...
Ägg, kött & salladstallrik
Måltiden består av stekta ägg med nötkött och gul paprika, serverat med fullkornsbröd och en sallad ...
Omletă cu curcan și iaurt
Omletă cu 2 ouă, carne de curcan slabă și iaurt grecesc, oferind o masă bogată în proteine, cu un co...
Poulet et pommes de terre
Ce plat contient du poulet rôti et des pommes de terre rôties assaisonnées. Les valeurs nutritionnel...
Rice with tempeh & chicken
This meal includes white rice, fried tempeh, and chicken cooked in soy sauce. Nutritional values are...
Ovos com Mussarela
A high-protein meal with moderate fat, low carbs, containing 2 slices of mozzarella cheese and 2 egg...
Jollof rice with chicken
This meal includes jollof rice, chicken wings, and a small side salad with dressing. Nutritional val...
Soupe et salade œufs
Le repas comprend deux œufs durs, une salade de chou, carottes, maïs et cornichons, ainsi qu'une sou...
Omelette con pan y tomate
Omelette relleno de queso cottage, pimiento rojo y jamón de pavo, acompañado de pan integral con sem...
Poulet et légumes sautés
Assiette composée de blanc de poulet grillé, haricots verts, carottes, courgettes, champignons, et n...
Pohani pileći file s kečapom
Obrok se sastoji od pohanog pilećeg filea s krušnim mrvicama, prženog u ulju, uz dodatak kečapa. Nek...
Hamburguesa con bacon, tomate y queso
Hamburguesa cocida de carne de res con bacon, queso, tomate y salsa picante. Contiene proteínas, gra...
Chicken rice with salad
The meal includes grilled chicken leg with cooked rice and a fresh salad made of tomato, cucumber, b...
Kyckling med ris och sås
Måltiden innehåller grillad kyckling, kryddat ris, potatisklyftor och en vit sås. Vissa ingredienser...