High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salade de saumon frais
Un bol coloré et nutritif composé de saumon grillé, vermicelles de riz, légumes frais, fruits tropic...
Chicken Salad Plate
A balanced plate with grilled chicken breast, fresh mixed greens, cherry tomatoes, feta cheese, a fr...
Kycklingspett med sallad
En hälsosam måltid med grillade kycklingspett, blandad sallad, ruccola, rödkål, sesamfrön och en kli...
Pollo con arroz y frijoles
El plato contiene arroz blanco, frijoles cocidos, pollo guisado y papas guisadas. Algunos valores co...
Fideos con pollo y verduras
Plato de fideos de arroz con pechuga de pollo, zanahoria, pimiento verde, cebolla y aceite vegetal. ...
arroz, frijoles y mollejas
Plato compuesto de arroz blanco, frijoles cocidos y mollejas de pollo. Los valores son estimados y a...
Pasta met gehakt
Deze maaltijd bestaat uit penne pasta met rundergehakt en een beetje olijfolie. De totale hoeveelhei...
Șnițel cu orez și cartofi
Farfuria conține șnițel de pui pane, cartofi prăjiți și orez cu legume și ou. Valorile sunt estimate...
Hamburguesa con papas y huevo
El plato principal es una hamburguesa con pan, carne de res, huevo frito, tocino, queso y papas frit...
Spicy Grilled Mackerel
This meal consists of grilled mackerel fish seasoned with spices and cooked with onions and a small ...
Kipfilet met quinoa en groenten
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet, quinoa, wortel, courgette, paprika, champignon, gerookte kipfile...
Pepperonipizza med dressing
Dette er tre stykker pepperonipizza med ost, tomatsaus, kjøttdeig og ranchdressing. Noen verdier er ...
Омлет с молоком и сыром
Омлет из 3 яиц с добавлением молока и сыра, богат белком и жирами, содержит умеренное количество угл...
Pollo con verduras y tomate
Plato compuesto por pechuga de pollo, arroz integral, aguacate, bok choy y tomate fresco. Todos los ...
Mic dejun proteic cu ton
Farfurie cu castravete proaspat, ton in suc propriu si branza de vaci. Valorile pentru zahar si unel...
рыба с гречкой
На тарелке запечённая рыба (примерно 150 г) и варёная гречка (около 100 г). Сахар не добавлен, овощи...
Ägg och räkor tallrik
Måltiden består av hårdkokta ägg och räkor. Alla näringsvärden är uppskattade. Socker och kolhydrate...
Petit déjeuner protéiné
Ce repas comprend des œufs durs, du pain complet, des bâtonnets de viande séchée, et deux compotes (...
Orez cu aripioare
Orez alb cu legume (mazăre și porumb) și aripioare de pui prăjite. Valorile pentru zahăr și unele gr...
Eggs, ris og bananlapper
Måltidet inneholder kokte egg, svart ris og bananlapper. Næringsverdiene er estimert basert på synli...
Grilled Chicken Salad
A healthy meal with grilled chicken breast, fresh cucumber, tomato slices, and steamed broccoli. All...
Ägg med ketchup
Rätten består av cirka 7 stekta ägg och ketchup. Näringsvärden för ägg och ketchup är uppskattade. S...
Sałatka z tuńczykiem
Posiłek składa się z sałatki z tuńczykiem, sałatą i pomidorami, podanej z serem pleśniowym, chlebem ...
Pohani pileći file s kečapom
Obrok se sastoji od pohanog pilećeg filea s krušnim mrvicama, prženog u ulju, uz dodatak kečapa. Nek...