Lunch Foods
Satisfying midday meals that provide balanced nutrition and sustained energy. Perfect for keeping you fueled through the afternoon.
Räkmacka med ägg
Mackor med räkor, kokta ägg och majonnäs, toppat med gurka och tomat.
Avocado feta salade
Geschatte salade met avocado, feta, zoete aardappel, rode ui, lente-ui, kappertjes, krokante uitjes ...
Lingonbröd & baconfrukost
Energirik frukost med bröd, ägg, bacon och skinka; hög andel mättat fett och måttligt med protein.
Pui cu orez integral si dovlecel
Portie cu piept de pui la gratar din 200 grame cantarite crude, fara ulei adaugat, alaturi de 70 gra...
omelet con pan tostado
Plato con omelet de queso y pan blanco tostado con salsa cremosa. Valores estimados segun la imagen....
Poisson pané & pain perdu
Poisson pané croustillant et pain perdu sucré, apportant protéines du poisson et des œufs, avec une ...
Yogur con sandía y miel
Combinación alta en carbohidratos y azúcares naturales (sandía y miel) con aporte moderado de proteí...
arroz con huevo
Plato de arroz rojo con huevo frito, queso rallado y carne deshebrada. Estimación visual de porcione...
sándwich de huevo y jamón de pavo
Sándwich tostado con 2 tostadas de pan de masa madre, 2 huevos, 3 rebanadas de jamón de pavo, queso ...
salmón con risotto
Plato de salmón a la plancha con risotto cremoso, papas salteadas, champiñones, perejil y queso rall...
Eggerøre med ost
Ser ut som eggerøre med tomat, løk og pølse, servert med et stykke hvitost. Verdier er estimert fra ...
Avena y yogur con fresas
Desayuno tipo bowl con fresas, avena y yogures; aporta buena cantidad de carbohidratos y algo de pro...
Köttfärs & ris med ketchup
Måltid med köttfärs och ris samt ketchup; medel-högt protein men också en del kolhydrater och tillsa...
Pollo ripieno con verdure
Piatto di pollo ripieno con crema ai funghi, salsa gialla e verdure arrosto. Valori stimati dall'imm...
Arroz con pollo y ensalada
Plato compuesto por arroz blanco con pollo, huevo, champiñones y guisantes, acompañado de una ensala...
Ensalada de Pasta
Ensalada de pasta con ingredientes frescos que aportan una combinación equilibrada de carbohidratos,...
Yoğurtlu bulgur pilavı
Bu öğün bulgur pilavı, nohut ve yoğurt içeriyor. Tahmini değerler kullanılmıştır, bazı bileşenlerin ...
Stek z warzywami
Posiłek składa się ze steku wołowego, zielonego groszku z przyprawami, pieczonego czosnku, smażonych...
Ryż z boczkiem, jajkiem, kolendrą, sosem sojowym, marchewką i płatkami nori
Pełnowartościowy posiłek składający się z ryżu brązowego z boczkiem i jajkiem, wzbogacony kolendrą, ...
Ris med svamp och kyckling
Måltiden består av jasminris, kyckling, svamp, lök, sötpotatis, romansallad och gurka. Näringsvärden...
Prato com carne e salada
Prato composto por carne bovina grelhada, arroz branco, purê de batata, feijão carioca, salada com a...
Prato com arroz e legumes
Prato composto por arroz branco, frango grelhado, alface, tomate, brócolis, couve-flor, feijão preto...
Arroz integral + feijão
Refeição com arroz integral e feijão (boa base de carboidratos e proteína) e linguiça de porco (maio...
Boiled eggs with cheese and bread
This meal includes two boiled eggs, two Kiri cheese squares, and a 10 cm French baguette, offering a...