High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Biefstuk met aardappelen
Een stevige maaltijd met veel eiwitten uit biefstuk, koolhydraten uit gekookte aardappelen en weinig...
salada com carnes
Prato com salada de alface, pepino, cenoura e beterraba, acompanhado de carne moida e carne desfiada...
Full Grilled Chicken Vermicelli
Full portion of grilled chicken vermicelli with rice vermicelli, grilled chicken, lettuce, carrot, c...
Stek z warzywami
Na talerzu widać stek wołowy z grillowanymi szparagami oraz mieszanką warzyw: fasolką szparagową, ma...
Kycklingsallad
En kycklingsallad med majs, isbergssallad, gurka, tomat och krämig dressing. Näringsvärdena är uppsk...
Fruit yogurt bowl
This is a fruit yogurt bowl with Greek yogurt, blueberries, raspberries, blackberries, mango, banana...
Prato com frango e saladas
Prato com frango grelhado, purê de batata, arroz integral, feijão preto, repolho refogado, beterraba...
Arroz con huevo y atún
Plato con arroz blanco, huevo cocido, carne molida, atún, tomate cherry y queso blanco. Estimación v...
Batata e Patinho
Refeição com batatas cozidas sem óleo e patinho moído refogado com pouco óleo, com boa proteína e ca...
Chicken Rice Bowl
Estimated chicken rice bowl with curry-style sauce, white rice, onion, red chili, and parsley garnis...
arroz con carne y aguacate
plato con arroz blanco, carne guisada, tomate y aguacate. estimaciones visuales en gramos y valores ...
Poulet gnocchis salade
Assiette composée de mâche avec vinaigrette, gnocchis avec ketchup et ailes de poulet rôties. Les va...
Ris med fläsk och bönor
Tallriken ser ut att innehålla kokt vitt ris, gröna bönor, fläskkött i gräddsås och lingonsylt. Näri...
Tre smørrebrød
Tre smørrebrød består typiskt av rugbrød med smör och olika pålägg; uppskattad total för energiinneh...
Lax- och fetasallad
En hälsosam sallad med lax, fetaost, quinoa, grönsaker och dressing. Vissa näringsvärden är uppskatt...
Tocană cu legume și iaurt
O masă echilibrată formată din carne tocată de curcan, legume coapte (ardei, dovleac, ceapă, ciuperc...
Plato variado saludable
Este plato contiene dos huevos cocidos, quinoa cocida, hígado de cerdo, verduras asadas y un poco de...
Steak et endives braisées
Ce repas se compose d'un steak de boeuf grillé accompagné d'endives braisées, d'oignons et d'ail sau...
Kyckling med potatis
Måltiden består av grillad kycklingbröst, ugnsrostad potatis, avokado, ketchup och en vit sås av okä...
Kurczak z ziemniakami i buraczkami
Posiłek składa się z grillowanej piersi z kurczaka, pieczonych ziemniaków z przyprawami oraz gotowan...
Chicken rice with greens
This meal consists of boiled chicken breast, cooked white rice with vermicelli, and a portion of coo...
Kyckling med ris och sallad
Måltiden består av grillad kyckling, basmatiris, samt en sallad med gurka, morot, kål och lök. En så...
Benbuljong med kikärtor
Rätten består av ett stort ben med benmärg serverat med kikärtor i en oljebaserad sås. Vissa närings...
Kyckling med ris
Måltiden består av vitt ris och tillagad kyckling. Inga synliga grönsaker eller såser. Sockerinnehål...