High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken sauté with yogurt
This meal consists of sautéed chicken breast with green bell pepper, served with a side of yogurt an...
Paste cu fructe de mare
O porție de paste linguine cu creveți, calamar, usturoi, pătrunjel și ulei de măsline. Valorile pent...
Kyckling med ris och sås
Måltiden består av vitt ris, grillat kycklinglår, tomatsås och kycklingsoppa. Vissa näringsvärden är...
Bife com Farofa e Salada
Meal consisting of beef steak rich in protein, paired with a fresh salad and energy-providing farofa...
Köttfärs med rågbröd
Måltiden består av nötfärs i gräddsås serverad med tre skivor fullkornsbröd med frön. Vissa näringsv...
Whey isolate + collagen shake
A high-protein, low-carb shake combining whey isolate and collagen peptides, providing 30g protein a...
Salmón con boniato y kiwi
Comida equilibrada con salmón rico en proteínas y grasas saludables, carbohidratos complejos del bon...
Carne molida con papas y espárragos
Plato rico en proteínas con carne molida de res, menor cantidad de papas cocidas, espárragos y espec...
Protein Breakfast Mix
A high-protein meal mix with moderate carbs and low fats, suitable for muscle recovery and energy.
Saucisses et légumes mijotés
Plat composé de saucisses de porc grillées, légumes mijotés (carottes, pommes de terre, chou), lardo...
Pollo con cebolla y huevo
Plato de pollo desmenuzado con cebolla y huevo cocido, sazonado con especias y un poco de aceite. Al...
Okra stew with rice & salad
This meal includes rice with vermicelli, a beef and okra stew, and a fresh salad of lettuce, cucumbe...
Pan con pavo y café con leche
A balanced breakfast with moderate protein, carbs, and healthy fats including olive oil and dairy, p...
Skyr biały
Skyr biały o wysokiej zawartości białka (38,5g), niskiej zawartości tłuszczu i umiarkowanej ilości w...
Mixed Cold Platter
A mixed cold platter featuring white bread, blood sausage, head cheese, mini meatballs, feta cheese,...
Grillowana pierś z ziemniakami
Danie składa się z grillowanej piersi z kurczaka, pieczonych ziemniaków, rukoli, pomidorków koktajlo...
Rice Chicken Tempeh Plate
This meal includes white rice, a boiled egg, fried chicken drumstick, fried tempeh, sambal chili, an...
salmón con verduras
Plato compuesto por salmón a la plancha, champiñones rellenos con queso azul, y rodajas de calabacín...
Feijoada com couve e vinagrete
Prato típico brasileiro com feijoada (carne bovina e feijão preto), couve refogada e vinagrete. Valo...
Grilled Salmon & Veggies
A healthy grilled salmon meal with roasted zucchini, carrots, potatoes, and yellow bell pepper. Ligh...
Mic dejun cu ou, ton și pâine
Mic dejun format din două felii de pâine albă, două ouă prăjite, ton în conservă și zacuscă. Valoril...
Carne com legumes e purê
Prato composto por carne cozida, salada de grão-de-bico com tomate e cebola, vagem cozida com cebola...
Parrillada con vegetales
El plato contiene berenjena asada, chorizo, carne asada y aguacate. Algunos valores son estimados vi...
Pâte béchamel et saucisses
Plat composé de 250g de pâtes, 2 cuillères de béchamel et 2 saucisses, apportant un bon équilibre pr...