High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Peito frango arroz feijão
Refeição balanceada com alto teor proteico, boa quantidade de carboidratos complexos, baixa gordura ...
Kycklingsallad med ägg
En hälsosam kycklingsallad med kokt ägg, isbergssallad, paprika, vit sparris och dressing. Vissa när...
Bœuf Pot au Feu & Risotto
A meal combining 100g of beef pot au feu with 300g of risotto, offering a high protein content, mode...
Pâtes au poulet et pomme
Ce repas contient des pâtes au poulet avec poivrons et oignons, une tranche de pain complet et une c...
Chicken rice with soup
Meal includes grilled chicken breast, white rice, a fried fish stick, and a vegetable coconut soup. ...
Day Meals Overview
Daily intake includes a balanced mix of proteins from chicken and eggs, moderate carbs from cornflak...
Plato mixto con carne al pastor
Plato alto en proteínas con 400 gr de carne al pastor, arroz blanco, brócoli y ensalada fresca. Apor...
Protein Shake with Superfoods
Protein shake rich in plant protein, healthy fats from oils and seeds, moderate carbs with a touch o...
Pasta mit Hähnchenflügeln und Salat
Das Gericht besteht aus Penne Pasta mit geriebenem Käse, gebackenen Hähnchenflügeln und einem kleine...
Huevos con jamón y queso
Plato preparado con 4 huevos, una feta grande de jamón, 5 fetas de queso, sal, pimienta y orégano. A...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, hindi salam, tam tahıllı ekmek, baharat karışımı ve sütlü kahv...
Havermoutpap
Dit is een kom havermoutpap met melk en cacaopoeder. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zi...
Sild med tomatsalat
Retten inneholder grillet sild, tomat, rødløk og fetaost. Noen verdier er estimert basert på visuell...
180 Chicken Thighs
180 chicken thighs totaling approximately 18 kg, high in protein and fat with no carbohydrates or su...
Huevos con carne y aguacate
Plato compuesto por huevo frito, carne de res, aguacate, cebolla morada y un poco de aceite para coc...
Braised Lamb with Veggies
A hearty dish featuring braised lamb shank served with steamed broccoli, baby potatoes, and a savory...
Pescado, pollo y judías verdes
El plato contiene filete de pescado, pechuga de pollo, judías verdes y un poco de aceite de oliva. N...
Salmón con arroz y ensalada
El plato contiene salmón a la plancha, arroz blanco cocido, vieiras, lechuga, tomate y zanahoria. Al...
Ρολό κοτόπουλο με σαλάτα
Το γεύμα περιλαμβάνει τορτίγια ολικής άλεσης με ρολό κοτόπουλο, πολτό αβοκάντο, τυρί cottage και σαλ...
Cappuccino cu zahăr
Aceasta este o ceașcă de cappuccino cu lapte integral, cafea espresso și un plic de zahăr. Valorile ...
ñokis con pollo racion pequeña
Comida alta en proteínas con ñoquis y pollo, baja en grasas, moderada en carbohidratos y azúcares na...
Chicken Cheese Sandwich
A toasted ciabatta sandwich with grilled skinless chicken breast, cheddar and processed cheese, fres...
Soybeans
Soybeans are a high-protein legume with 348 calories per 100g, making them a nutritious plant-based ...
Pasta con milanesa
Plato con pasta penne acompañada de una milanesa empanizada de pechuga de pollo y cubierta con queso...