High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kycklinggryta med ris
Bedömd rätt på bilden: kycklinggryta med vitt ris, lök, aubergine, tomat och krämig sås. Näringsvärd...
Mjölk + proteinpulver
Dryck med 2 dl mellanmjölk och 35 g proteinpulver. Hög proteinnivå men även en del kolhydrater och s...
Arroz con Pollo
This meal provides a high-protein, moderate-carb dish with low fat, combining white rice and chicken...
Sardines with toast
Meal contains 180g sardines in oil, whole wheat toast, green onion, and olive oil with high protein ...
Stekt kveite med grønnsaker
Måltidet består av stekt kveitefilet servert med kokte poteter, erter, gulrøtter, blomkål, baconbite...
Salmon Orzo Pasta
Grilled salmon served over creamy orzo pasta with mushrooms, parmesan, microgreens, and a grilled li...
Salmón a la Plancha con Patatas
Grilled salmon paired with fried potatoes provides a protein-rich meal with moderate healthy fats an...
Biff med potatiskaka
Måltiden består av en stekt biff, två potatiskakor och gräddsås. Vissa näringsvärden är uppskattade ...
Carne con arroz integral y ensalada
El plato contiene carne de res asada, arroz integral con maíz y pimientos, y una ensalada fresca de ...
Piept de pui cu legume
O masă echilibrată formată din piept de pui la grătar, legume fierte (cartofi, morcovi, conopidă, br...
Œufs, sardines et pain
Le repas contient des œufs durs, des sardines, des tomates, du persil et du pain complet. Les valeur...
Petit déjeuné
Petit-déjeuner riche en protéines, fibres complètes, faible en sucres ajoutés, apport équilibré pour...
Grilled Chicken Salad
A healthy grilled chicken salad with romaine lettuce, cherry tomatoes, avocado, feta cheese, and a d...
Clătite cu fructe de pădure
O porție de clătită servită cu zmeură și afine proaspete. Valorile nutriționale sunt estimate, iar u...
Grönspett grill med potatis
Grilled chicken skewers served with roasted potatoes and mixed vegetables, providing a balanced meal...
Ciorbă de burtă cu pâine de secară
Traditional Romanian tripe soup served with rye bread, providing a rich source of protein, moderate ...
Kycklingris med grönsaker
En tallrik med grillad kyckling, basmatiris, blandade grönsaker (tomat, paprika, majs, lök, sallad, ...
Poulet Curie Riz
A balanced meal of chicken breast cooked with curry sauce served with white rice, providing a good s...
Ragoût de boeuf et pâtes
Ce repas comprend du boeuf braisé, des patates douces, une portion de pain blanc, des pâtes nature e...
Huevos, kiwi y salchichas
La comida contiene huevos cocidos, kiwi y salchichas. Los valores nutricionales de cada ingrediente ...
Feijoada
Feijoada is a hearty Brazilian stew with black beans and pork, providing a balanced mix of protein, ...
hamburguesa sencilla
Hamburguesa sencilla con pan, carne de res, queso amarillo, jamón y mayonesa. Algunos valores pueden...
Pâtes au bœuf et fromage
Ce plat contient des pâtes farfalle, du steak haché de bœuf et du fromage râpé. Les valeurs nutritio...
Tagliatelle cu pui
O porție de tagliatelle cu piept de pui și sos de smântână. Valorile sunt estimate, iar unele ingred...