High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Gefüllte Champignons Bolognese
Gefüllte Champignons mit einer proteinreichen Bolognese aus magerem Rindfleisch, verschiedenen Gemüs...
Frango ao molho com pequi, arroz e feijão
Prato nutritivo composto por arroz branco, feijão cozido, frango ao molho com pequi e óleo, fonte de...
Salami Bread Snack Plate
This meal includes sliced salami, pita bread, a zaatar olive oil dip, and a cup of plain yogurt. All...
Grilled Chicken Plate
This meal includes grilled chicken breast, a fresh salad of tomato, parsley, and onion, and a small ...
Volkoren pasta met rundvlees
Een bord met volkoren pasta en gestoofd rundvlees in een paprika-tomatensaus. Waarden zijn geschat; ...
Volkoren pasta met rundvlees
Een bord met volkoren pasta en gestoofd rundvlees in een paprika-tomatensaus. Waarden zijn geschat; ...
Spinazie ovenschotel
Deze ovenschotel bevat lagen spinazie, room, ei en geraspte kaas. Sommige voedingswaarden zijn gesch...
Huevos con atún, puré de aguacate y casabe
El plato contiene una lata de atún en agua, dos huevos cocidos, 20 gramos de puré de aguacate y 50 g...
Biff med ris og grønnsaker
Måltidet består av biff med peppersaus, kokt ris, brokkoli og blomkål. Næringsverdiene er estimert b...
Pollo con puré de batata
Comida compuesta por pechuga de pollo a la plancha y puré de batata. Valores estimados visualmente; ...
Assiette mixte sushi légumes
Ce plat contient du riz blanc, du saumon et du thon crus, un steak haché, des carottes, du brocoli e...
куриная грудка с сыром рикотта и квашеной капустой
Блюдо состоит из куриной грудки, запечённой с сыром рикотта и поданной с квашеной капустой без добав...
Kycklingramen med ägg
En skål med kycklingramen innehållande nudlar, kokt ägg, kimchi, pak choi, buljong och blandade grön...
Salmón con tomate
Plato compuesto por salmón cocido con piel, rodajas de tomate fresco y aceite de oliva. Valores esti...
Huevos con sardinas
Plato compuesto por huevos cocidos, sardinas en aceite y espárragos blancos. Algunos valores como el...
Stekt nudelbolle med kylling
Retten inneholder stekt kylling, risnudler, pak choy, squash, soyasaus, chiliflak og olje. Noen verd...
Pollo con champiñones
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha con champiñones salteados en aceite de oliva. No s...
Arroz con atún y huevo
Plato compuesto por arroz blanco cocido, atún en agua y huevos cocidos. No se identificaron ingredie...
Ensalada con carne
Plato compuesto por carne de res a la parrilla acompañada de ensalada con lechuga, tomate, pimientos...
Pranzo
Pasto bilanciato con pollo magro, zucchine e pasta integrale, ricco di proteine e fibre, con basso c...
Chicken salad with rice
This meal includes white rice served with a shredded chicken and cabbage salad mixed with fried tofu...
Zalm met groenten
Een gezonde maaltijd bestaande uit gegrilde zalmfilet met een romige saus, geserveerd met groene bon...
Chicken Tikka Skewers
Grilled chicken tikka skewers marinated in yogurt and spices, served with charred bell peppers. Some...
Grilled Pork Fried Rice
A savory dish of grilled pork chop served over egg fried rice with green onions and soy sauce. Nutri...