High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Яичница с помидорами
На фото похоже на яичницу с помидорами и кусочками колбасы, обжаренную на небольшом количестве масла...
Trucha sin piel (259g)
Trucha sin piel de 259 g: alta en proteína y baja en carbohidratos, con moderada cantidad de grasas ...
Protein- och bärskål
Högproteinskål med ägg, kvarg och proteinpulver, toppad med blåbär och chia för fibrer och antioxida...
Insalata di pollo e ceci
Insalata con pollo grigliato, ceci, pomodorini, lattuga mista e radicchio con condimento leggero di ...
Desayuno y plato mixto
Combinación de huevos con manteca y pan, freekeh con carne picada, sopa de fideos sin aceite y bebid...
Insalata pollo e tonno
Insalata mista con petto di pollo, tonno, ceci, pomodori e lattuga/radicchio. Valori stimati dall'im...
Poulet poisson et légumes
Assiette composée de pilon de poulet rôti, poisson cuit, haricots verts, pommes de terre rôties et s...
Arroz com carnes e legumes
Prato com arroz branco, vagem, cenoura, frango ao molho cremoso, costela bovina, lombo suíno, brócol...
Assortimento sashimi
Assortimento di sashimi misto con salmone, tonno, ricciola, capesante, gamberi dolci, uova di pesce,...
pollo con pasta y huevos
Plato con pechuga de pollo a la plancha, huevos cocidos y pasta tricolor. Estimación visual de porci...
orez cu pui si oua
Masa pare sa contina orez gatit, pui pane crocant, oua jumari cu ceapa verde si rosii cherry. Valori...
Frango com salada
Prato com peito de frango grelhado, salada de alface, tomate e rabanete, ovo cozido mole, berinjela ...
Pollo a la plancha y huevos
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha (200gr) y tres huevos cocidos (150gr en total). No...
Kycklingpasta gratäng
Pastagratäng med kycklingfärs, äggstanning och ost. Relativt proteinrik men även ganska fet och kalo...
Tuna macaroni
A hearty tuna-based salad served with 250 g dry macaroni; high protein, moderate carbs, and relative...
Poulet, pâtes, brocoli, pomme, whey, fruits rouges
Ce repas équilibré comprend du poulet cuit, des pâtes, du brocoli vapeur, une pomme, des fruits roug...
Mixed Topping Pizza
A whole mixed topping pizza with cheese, chicken, beef, peppers, onion, pineapple, and tomato sauce ...
Mixed Rice Plate
A large mixed plate with bread roll, yellow rice, fried fish fillet, roasted chicken, beef stew, spr...
Reissalat mit Paprika und Handkäse
Ein nährstoffreicher Reissalat mit Paprika, Gurke, Zwiebeln, Schafskäse und Handkäse, verfeinert mit...
Déjeuner équilibré varié
Repas complet avec poulet, riz, légumes, galettes de riz avec beurre de cacahuète, fromage blanc 0% ...
Arroz, Bife de Alcatra e Feijão
A meal rich in protein and carbohydrates with moderate fats, featuring rice, beef alcatra, and beans...
Kurczak z frytkami
Posiłek składa się z pieczonego kurczaka (ok. 300g) oraz frytek (ok. 100g). Brak widocznych warzyw i...
Grilled Pork Neck with Mici and Bread
A hearty meal featuring grilled pork neck and beef mici with white bread, providing high protein and...
Pão com manteiga e café
A refeição contém pão francês com manteiga e uma xícara de café com leite e açúcar. Os valores nutri...