High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Smoked salmon toast
Open-faced bread with smoked salmon. Estimated from visible ingredients only. No clear spread or gar...
Mixed Salad Bowl
A mixed salad bowl with strawberries, chickpeas, cucumber, cherry tomato, feta cheese, tofu, eggplan...
Pancakes et mangue
Assiette composée de pancakes garnis de céréales croustillantes avec un peu de sirop, accompagnés de...
Räksallad med gurka
En fräsch räksallad med isbergssallad, gurka och lite dressing. Vissa värden är uppskattade och dres...
Huevos cocidos
Plato compuesto por tres huevos cocidos. No se observan otros ingredientes. Valores estimados por un...
Kanapki z awokado i jajkiem
Trzy kanapki z chleba pełnoziarnistego z pastą z awokado, jajkiem gotowanym, plasterkami rzodkiewki ...
shake protéiné banane
Ce shake semble contenir du lait, une banane et de la poudre protéinée. Les valeurs sont estimées, c...
Couscous Algérien Sauce Tomate
Couscous Algerian style served with tomato sauce, rich in carbohydrates and moderate protein, with h...
Sandwich Jambon Beurre
A classic French ham and butter sandwich made with baguette bread, providing a moderate balance of p...
sopa de lentejas
Sopa de lentejas tradicional con verduras y especias. Algunos valores estimados y otros ingredientes...
Skyrnik
Skyrnik to niskokaloryczny, wysokobiałkowy posiłek z niewielką ilością węglowodanów i bez tłuszczu, ...
Huevos cocidos
Plato de huevos cocidos (aproximadamente 3 unidades). Valores estimados. No se identificaron otros i...
Pommes et viande hachée
Plat composé de pommes de terre sautées avec de la viande hachée et des herbes. Les valeurs nutritio...
5 slices 100% Iberian ham
Five slices of 100% Iberian ham providing high protein and moderate fat, no carbohydrates or sugar.
Chokladgröt
En skål chokladgröt gjord på havregryn, mjölk, banan, kakao och honung. Värden är uppskattade och vi...
Yoghurt med müsli och bär
Denna skål innehåller naturell yoghurt, müsli och blandade bär. Näringsvärden är uppskattade och vis...
Gorgonzola och parmaskinka
Måltiden består av gorgonzolaost och parmaskinka. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan ...
Crispy cheese balls
This meal consists of crispy cheese balls coated in breadcrumbs, with potato and egg as binders, ser...
Egg sandwich
A sandwich made with whole wheat bread, scrambled eggs, and mayonnaise. Estimated values based on vi...
Poulet aigre-doux et brocoli
Ce plat contient du brocoli, du poulet frit et une sauce aigre-douce. Les valeurs nutritionnelles so...
борщ с хлебом и паштетом
На фото борщ с ложкой сметаны, ломтик белого хлеба с печёночным паштетом и майонезом. Значения для с...
Egg sandwich
A sandwich made with whole wheat bread, scrambled eggs, and mayonnaise. Estimated values based on vi...
espaguetis con salsa
Plato de espaguetis con salsa de tomate y carne molida. Los valores son estimados y algunos ingredie...
Aile de poulet frit
Une aile de poulet frit avec un peu d'oignon et de sauce piquante. Certaines valeurs nutritionnelles...