High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Havregrynsgröt med mjölk, proteinpulver, banan, kanel och 2 ägg
En mättande och näringsrik gröt med havregryn, mjölk, proteinpulver, banan, kanel och 2 ägg – hög i ...
Indyk z warzywami
Danie składa się z pieczonej piersi z indyka (270 g) oraz dużej porcji warzyw (450 g). Bogate w biał...
Bistec con puré
Plato compuesto por ojo de bife sin grasa a la parrilla y puré de papas, con un perfil nutricional m...
Cordon Bleu
A baked chicken cordon bleu made without frying oil. High in protein, moderate in fat, lower in calo...
Wrap grillé au poulet
Wrap équilibré composé d'une galette de blé, de poulet cuit, d'avocat, de carré frais 0% et d'un peu...
Творог с ветчиной и салатом
В блюде творог, ветчина, салат микс и ломтик белого хлеба. Значения для сахара и некоторых микроэлем...
Meat and duchess potatoes
The meal includes duchess potatoes, beef steak, roast pork, and a serving of ketchup. Nutritional va...
Bowl Cake Protéiné Vanille
Bowl cake riche en protéines et fibres, faible en matières grasses, idéal pour une collation saine e...
Sobrecoxa com arroz e salada
Meal with grilled chicken thigh, brown rice, fresh vegetables, flaxseed flour, and olive oil provide...
Omelet de atún con queso y zanahoria
Omelet preparado con atún enlatado (170g), tres huevos medianos, zanahoria rallada y una pequeña por...
Huevos revueltos con claras, vegetales, queso, tortillas y aguacate
Plato balanceado con huevos revueltos que incluyen claras, vegetales y queso mozzarella, acompañado ...
Huevos cocidos y yogur
La comida consiste en cuatro huevos cocidos (aprox. 200g) y un yogur hiperproteico sabor frutos rojo...
Quinoa & Sterlet Fish Salad
A balanced meal combining protein-rich sterlet fish and quinoa with fresh cucumbers and tomato, low ...
Яйца с лососем и икрой
Блюдо состоит из варёных яиц, слабосолёного лосося и красной икры. Содержит высокое количество белка...
Grilled lamb meat
This meal includes 180 grams of grilled lamb meat, providing high protein and fat content with no ca...
Fish, Beetroot & Dhal Curry
A balanced lunch with protein-rich fish and dhal, carbohydrate and fiber from beetroot and dhal, mod...
Cheese and Salted Crackers
A savory snack consisting of 200g cheese and 50g salted crackers, high in fats and protein with mode...
Frango Grelhado com Arroz
Refeição composta por 150g de coxa e sobrecoxa de frango grelhado e 200g de arroz branco cozido, equ...
bol de riz au poulet
Un bol composé de riz blanc, de morceaux de poulet grillé, de maïs, de tomates, de fromage feta et d...
Grilled Chicken & Sides
Meal includes grilled chicken breast, beef patty, boiled corn, pasta with mixed vegetables, grilled ...
Huevos con plátano y verduras
Meal rich in protein and moderate fats, moderate carbs mainly from green plantain and vegetables, su...
Tavuklu pilav ve salata
Bu öğün tavuklu yoğurtlu soslu pilav, karışık salata (marul, domates, salatalık, zeytin, zeytinyağı)...
Costilla de cerdo con papas y lentejas
Plato nutritivo con 150 g de costilla de cerdo rica en proteínas y grasas, acompañado de papas que a...
fromage en bloc
Un bloc de 200g de fromage suisse. Source riche en protéines et matières grasses, avec très peu de g...