High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kyckling med grönsaker
Måltiden består av kycklingbröst, kokt potatis, morötter, broccoli, blomkål och avokado. Näringsvärd...
Aardappelgratin met tempura garnalen
Een maaltijd met aardappelgratin, tempura garnalen, champignons, witlof en punt paprika. Hoog in koo...
Grilled Chicken with Rice
This meal includes grilled chicken breast, red rice, and grilled green and yellow bell peppers. Nutr...
4 Chicken Eggs
Four chicken eggs totaling approximately 200 grams provide a high-protein, moderate-fat meal with mi...
Dried fish with fufu
This meal consists of dried fish and a serving of fufu. Nutritional values are estimated based on vi...
Kahvaltı tabağı ve yoğurt
Görüntüde haşlanmış yumurta, tam tahıllı ekmek, hindi salam, pastırma, domates, salatalık, yoğurt, a...
Chicken Avocado Salad
A healthy chicken avocado salad with grilled chicken breast, avocado, cherry tomatoes, chickpeas, mi...
Tavuk ve yeşil fasulye
Bu öğünde 150 gr tavuk göğsü ve 100 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Yağ ve şeker oranı düşük, ...
Charkpizza med ruccola
Detta är en charkpizza med pizzabotten, tomatsås, mozzarella, salami, parmaskinka, ruccola, riven pa...
Påskbuffé tallrik
Tallriken innehåller rökt skinka med brunsås, hårt rågbröd, kokta ägg, samt tre sorters sill (senaps...
Frango com arroz e salada
Prato balanceado com frango grelhado, arroz integral, feijão, omelete e salada fresca. Valores estim...
Licuado prote
Licuado alto en proteína, bajo en grasas y carbohidratos, ideal para recuperación muscular y control...
Poulet et légumes sautés
Ce repas contient du blanc de poulet sauté avec des poivrons, accompagné de haricots verts, brocoli,...
batido de proteína
Batido de proteína preparado con proteína en polvo sabor chocolate, leche descremada y un poco de ca...
Pollo asado con mangú
Este plato contiene pollo asado acompañado de mangú hecho con plátano verde y cebolla morada saltead...
Smörgåstårta med skinka och räkor
Smörgåstårta med skinka och räkor är en proteinrik och energität måltid med balanserade kolhydrater ...
Fiskgryta med grönsaker
En krämig fiskgryta med torsk, räkor, potatis, morötter, purjolök, lök, grädde och persilja. Vissa n...
Poulet, pâtes, salade
Ce plat comprend du blanc de poulet grillé, des pâtes avec sauce tomate et fromage râpé, accompagné ...
Almoço brasileiro variado
Prato típico brasileiro com arroz, feijão com linguiça, carne assada, ovo cozido, pão francês, alfac...
Fresh Avocado Halves
This meal consists of a single fresh avocado, halved and served raw. Estimated weight is 150 grams. ...
Lamb, chicken & sweet potato
This meal includes grilled lamb chop, breaded chicken fillet, and roasted sweet potato. Nutritional ...
Fish, rice, plantain & salad
This meal includes grilled fish, white rice, fried plantain, sweet corn, beef liver in sauce, a vege...
Pizza de jamón y champiñones
Pizza con base de masa, queso mozzarella, jamón, champiñones, salsa de tomate, orégano y un poco de ...
Kebabpizza med sås
Denna kebabpizza innehåller pizzabotten, tomatsås, riven ost, kebabkött och vitlökssås. Vissa värden...