High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ensalada con carne
Plato preparado con lomo magro de res a la plancha, acompañado de ensalada de rúcula, trozos de agua...
Kolacja
Zbilansowany posiłek z wysoką ilością białka, warzyw i umiarkowaną ilością węglowodanów oraz zdrowyc...
Injera med köttgryta
Denna måltid består av injera (ett fermenterat teffbröd) serverat med en köttgryta innehållande nötk...
Latte, fried potatoes with egg, noodle soup
A meal consisting of a latte providing moderate protein and fat, fried potatoes high in carbs and fa...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Moro
Plato rico en proteínas y carbohidratos complejos con grasas moderadas; contiene ingredientes natura...
Grilled Cheesy Steak Burrito
A 650 calorie grilled burrito with steak and cheese providing 35g protein, 55g carbs, and 30g fat, b...
Cásuela de Mondongo
Cásuela de mondongo is a traditional tripe stew rich in protein from beef tripe, with moderate carbo...
Havregrynsfrukost
En näringsrik frukost med havregryn, blåbär, jordnötssmör, chokladproteinpulver och grekisk yoghurt....
Pan blanco con guacamole y pollo
Pan blanco con guacamole y pollo ofrece una comida balanceada con buena cantidad de proteínas, carbo...
Bol de falafels et légumes
Un bol nutritif composé de falafels croustillants, de légumes frais comme le concombre et l'aubergin...
Salmon Tomato Rye Toast
Two slices of rye bread topped with cream cheese, 100 grams smoked salmon, and cherry tomatoes.
Arroz con carne molida y ensalada
A balanced meal of white rice, ground beef, and mixed salad, providing high protein and carbohydrate...
Makaron z sosem mięsnym
Makaron świderki z sosem pomidorowym i mięsem mielonym, podany w plastikowym pojemniku.
Coffee with egg, green peas, pineapple, bread and mozzarella salad
Combined meal with coffee, egg, green peas, two pieces of pineapple, bread, rukola pesto, mozzarella...
Riz avec pois chiches et œufs
Un plat équilibré composé de riz blanc, de pois chiches en sauce, d'œufs brouillés et de poivrons, o...
Pâtes aux œufs frits
Un plat simple composé de pâtes et d'œufs frits, offrant un bon équilibre entre protéines et glucide...
Döner Kebab Sandwich
Ein herzhaftes Döner Kebab Sandwich mit gegrilltem Fladenbrot, Hähnchenfleisch, Käse, frischem Salat...
Carne con verduras y papas
Plato con carne de res asada, guarnición de verduras salteadas (berenjena, pimiento rojo, zanahoria,...
Sandwich au thon
Un sandwich au thon avec mayonnaise, œuf dur et laitue, servi dans un pain moelleux.
Тосты с яйцом и ветчиной
Блюдо состоит из поджаренных тостов, яичницы и обжаренной ветчины. Калорийность рассчитана приблизит...
Mini pizzas 6 pouces jambon
Deux mini pizzas 6 pouces avec jambon ajouté fournissent environ 1200 kcal, 60g protéines, 140g gluc...
Cerdo con papas fritas
Plato con carne de cerdo desmenuzada sobre papas fritas y un poco de queso derretido. Algunos ingred...
Mixed Pizza Slices
A combination of two pizza slices, one with bacon and mushrooms, and the other with chicken, cheese,...