High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Somon cu legume
Preparat cu somon rumenit si amestec de legume: fasole verde, mazare, porumb, morcov si ardei rosu. ...
Salade thon avocat
Salade composée de thon, avocat, tomates cerises, laitue, oignon rouge et un peu d'huile d'olive. Es...
Bowl integral con yogur
Bowl alto en proteína con pan integral y yogur griego, acompañado de tomate, frutas y arándanos; bue...
Bol quinoa oeufs maïs
Bol salé avec deux oeufs au plat, maïs sauté, quinoa cuit, un peu de poulet effiloché, légumes verts...
Ciorbă pui cu legume
Ciorbă de legume cu carne de pui, bogată în proteine și legume, cu carbohidrați moderati și grăsimi ...
tonyina clara al natural
Llauna de tonyina clara al natural. Valor nutricional estimat per una ració escorreguda d'uns 120 gr...
Lapte
Pare a fi o cana cu lapte simplu. Valorile sunt estimate vizual pentru aproximativ 180 gr. Nu se obs...
huevos con aguacate y jamón
plato con huevos revueltos, aguacate en cubos, jamón curado y pimienta negra. estimación visual de p...
Pasta integrale tonno
Piatto con pasta integrale, ceci e tonno: buona quota proteica e carboidrati complessi; grassi moder...
Frigărui de creveți
O farfurie cu frigărui de creveți la grătar, servite cu legume coapte (ardei, vinete, dovlecei, ciup...
Arroz Frijoles Papas Banana Maní
A balanced meal with rice, beans, potatoes, banana, and peanuts providing moderate protein, high car...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Steak de boeuf, quinoa, moutarde
Ce plat contient un steak de boeuf, du quinoa cuit, de la moutarde à l'ancienne et un peu de ketchup...
Proteína de suero vainilla
Este producto es un polvo de proteína de suero aislada sabor vainilla. Los valores nutricionales cor...
Salată cu pui și legume
Această salată conține piept de pui, salată verde, roșii cherry, castravete, porumb dulce, ceapă, br...
Mamão com ovos e kefir
A balanced breakfast with moderate calories, rich in protein from eggs and kefir, providing healthy ...
Paste carbonara
Farfurie de paste carbonara cu spaghete, bacon, ou, parmezan si piper negru. Valorile sunt estimate ...
Carne, ensalada y tamales
El plato contiene carne de res asada, tamales de maíz y una ensalada mixta de lechuga, tomate y zana...
Ciorbă de vită
Aceasta este o ciorbă de vită cu legume, fidea și puțin ulei. Valorile pentru unele ingrediente sunt...
Muesli Crunchy Frutos Secos
A nutrient-dense meal of muesli with nuts, milk, banana, peanut butter, oats, and walnuts providing ...
Pomme de terre farcie
Plat composé d'une pomme de terre au four garnie de poulet pané et de sauce crémeuse, accompagnée d'...
Classic Cheeseburger
A classic cheeseburger with a beef patty, cheddar cheese, and bun, supplying moderate protein and fa...
Hambúrguer caseiro
Hambúrguer caseiro com pão, carne bovina, queijo mussarela, alface, tomate, cebola roxa, molho de to...
Classic Cheeseburger
A classic cheeseburger with a beef patty, cheddar cheese, and bun, supplying moderate protein and fa...