High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ägg, keso & kaviar
Frukost med 2 kokta ägg, keso, knäckebröd och kaviar. Relativt hög proteinhalt, måttliga kolhydrater...
Chickpea Salmon Tofu Salad
A mixed salad bowl with chickpeas, smoked salmon, tofu, cherry tomatoes, feta, celery, red onion, ol...
huevos con aguacate y jamón
plato con huevos revueltos, aguacate en cubos, jamón curado y pimienta negra. estimación visual de p...
Veggie fried rice + tofu
Fried rice with mixed vegetables, topped with shredded tofu and 4 quail eggs; moderate calories with...
Yumurta ve Sebze Kutusu
Bu öğünde haşlanmış yumurta, taze fasulye ve brokoli bulunuyor. Tüm besin değerleri tahmini olarak h...
Riso e tonno
Piatto composto da riso bianco cotto con tonno in olio. Valori stimati dall'immagine; zucchero non v...
Gyosa Hähnchen Kimchi Teller
Der Teller enthält gebratene Hähnchen-Gyosa, Kimchi, frische Gurkenscheiben, eine Karotte und Hütten...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Plátano con cerdo sin grasa
Plato sin grasa elaborado con plátano hervido, carne magra de cerdo cocida sin grasa, pimiento verde...
Arroz Frijoles Papas Banana Maní
A balanced meal with rice, beans, potatoes, banana, and peanuts providing moderate protein, high car...
Panqueques con bananas, proteína y uvas
Panqueques saludables hechos con avena instantánea, huevo, banana, proteína whey y leche descremada,...
Paste carbonara
Farfurie de paste carbonara cu spaghete, bacon, ou, parmezan si piper negru. Valorile sunt estimate ...
Chicken curry with rice
This meal consists of basmati rice, chicken breast, mixed vegetables (broccoli, kale, onion, tomato)...
Pește cu cartofi și dovlecei
O masă formată din file de pește fiert, cartofi fierți, dovlecei copți și maioneză. Valorile nutriți...
Tostadas con jamón y yogur
Tostadas de pan integral con queso cottage y jamón cocido, acompañadas de un bol de yogur natural co...
Quiche et salade verte
Repas composé d'une part de quiche aux légumes et d'une salade verte avec épinards, tomates cerises,...
Savory fried fritters
This meal features savory fried fritters made with egg, ground beef, onion, potato cubes, herbs, and...
Piure cu carne afumată
Piure de cartofi cu carne afumată, unt și lapte. Valorile pentru zahăr și unele grăsimi sunt estimat...
Gemischtes Frühstück
Ein gemischtes Frühstück mit Vollkornbrot, Kochschinken, Salami, Käse, Ananasstücken und Fruchtmarme...
مكرونة بالبشاميل وسلطة
الوجبة تتكون من مكرونة بالبشاميل مع اللحم المفروم وجبنة صفراء، بالإضافة إلى سلطة طماطم وفلفل أخضر. ت...
Spaghetti bolognaise
Un plat de spaghetti bolognaise avec sauce tomate, boeuf haché et fromage râpé. Certaines valeurs nu...
Frühstücksbrot mit Ei
Das Gericht besteht aus zwei Scheiben Vollkornbrot, eine mit Gouda-Käse und eine mit Mett und Zwiebe...
Kahvaltı tabağı
Bu kahvaltı tabağında hindi füme, salam, brioche ekmek, küçük sandviç ekmeği, yoğurt, reçel ve porta...
Pâtes au jambon et fromage
Plat de pâtes avec du jambon et du fromage râpé. Les valeurs sont estimées, le sucre est faible et c...