High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Egg Turkey Flatbread
A flatbread topped with scrambled egg, turkey slices, hot sauce, and a side of chopped tomato. Nutri...
Assiette jambon légumes
Assiette composée de jambon, légumes mélangés cuits, olives vertes et pain complet. Les valeurs sont...
Паста с говядиной
На фото похоже блюдо из тальятелле с кусочками говядины, помидорами черри, зеленым луком, оливковым ...
Saucisse de Toulouse
Plat préparé de saucisse de toulouse et lentilles vertes cuisinées, portion estimée à 300 gr d'après...
Avocado Chicken Plate
Plate appears to contain sliced avocado, cherry tomatoes, feta cheese, cooked chicken mixture, and o...
Ägg med skinka och grapefrukt
Frukost med stekt ägg, skinka och en halv grapefrukt. Näringsvärden är uppskattade från synliga ingr...
tonyina clara al natural
Llauna de tonyina clara al natural. Valor nutricional estimat per una ració escorreguda d'uns 120 gr...
Sockerfri smultron kvarg
Sockerfri smultronkvarg med müsli: relativt hög proteinhalt och måttliga kolhydrater, med låg tillsa...
Pasta integrale tonno
Piatto con pasta integrale, ceci e tonno: buona quota proteica e carboidrati complessi; grassi moder...
Yogurt Muesli with Berries
A nutritious breakfast combining protein-rich eggs and Greek yogurt with fiber and antioxidants from...
Arroz Frijoles Papas Banana Maní
A balanced meal with rice, beans, potatoes, banana, and peanuts providing moderate protein, high car...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Hemmagjorda älgfärsbiffar med grönsaker
Måltiden består av hemmagjorda älgfärsbiffar, kokt potatis, blandade kokta grönsaker, keso och råkos...
Desayuno con huevos y pan
El plato contiene huevos revueltos, pan integral de centeno, queso cottage y rúcula. Los valores nut...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Egg whites and fried egg
This meal consists of boiled egg whites, some boiled egg yolk, a fried egg, and black pepper. No vis...
和風定食ランチ
この和風定食ランチには、白ごはん、鶏肉と野菜の煮物、小魚と豆の炒め物、青菜のおひたし、牛乳が含まれています。すべての栄養素は推定値であり、一部の成分の詳細な栄養情報は不明なため、値は概算です。
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
tortilla de jamón y verduras
Tortilla hecha con huevo, jamón, cebolla, pimiento, queso y aceite de oliva. Algunos valores pueden ...
Tuna Salad Open Sandwich
This is an open-faced tuna salad sandwich on whole grain bread with cheddar cheese, tomato, and cape...
assiette mixte maison
Ce plat contient des portions réduites de pâtes à la sauce bolognaise, une pizza végétarienne et des...
Chicken rice with egg
This meal consists of rice, chicken, a boiled egg, and some spices/oil. All visible ingredients are ...
Espaguetis con salchicha
Plato de espaguetis con salchicha, pimientos, cebolla y salsa de tomate. Algunos valores son estimad...
Pizza Brötchen mit Schinken, Ananas und Käse
Pizza Brötchen mit einer Füllung aus Schinken, Ananas und Käse – eine pikant-fruchtige Kombination m...