High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Plateau pané et légumes
Plateau composé de nuggets panés avec légumes mélangés, pommes de terre, salade de pommes de terre c...
Knäckebröd med ägg och Keso
A balanced snack of crispbread, boiled eggs, and cottage cheese providing high protein, moderate car...
Grönsaker med blomkålsris och keso
Måltiden består av blomkålsris, blandade grönsaker, keso och en gryta med sojafärs. Näringsvärden är...
Panqueques de avena con banana y proteína
Panqueques caseros preparados con avena, huevo, banana, proteína whey tipo gainer y leche descremada...
4 Tranches Jambon Herta
Four slices (approx. 120g) of cooked ham by Herta providing a high protein, low carb and moderate fa...
Starbucks tuna patty cake
This meal consists of a tuna-based patty cake often served at Starbucks, made with tuna, breadcrumbs...
Frango, arroz, salada e banana
Prato composto por coxa de frango assada, arroz branco, salada de alface, tomate, cenoura e repolho,...
Egg, sausage, cheese, pepper
This meal includes a fried egg, beef sausage, cottage cheese, roasted red pepper, and olive oil. All...
Пиле с ориз и маслини
Ястието съдържа пилешко бутче, бял ориз, черни маслини, моркови, магданоз и олио. Някои стойности са...
Баница с шунка
Тази порция включва парче баница и няколко резена пушена шунка. Някои стойности са приблизителни пор...
Riz aux légumes et bœuf maigre
Un repas équilibré composé de riz cuit, bœuf haché maigre 5 %, légumes variés dont courgettes, carot...
Gezonde lunchbox
Deze lunchbox bevat volkoren boterhammen, gekookte eieren, wortel en komkommer. De sandwichvulling i...
Poulet légumes et pommes
Un repas composé de poitrine de poulet grillée, pommes de terre bouillies, et un mélange de légumes ...
Kolios Greek Yogurt 0% Fat
120g of Kolios 0% fat Greek yogurt providing high protein, low carbs and zero fat, ideal for a healt...
Frango, arroz, macarrão e legumes
Prato composto por coxa de frango assada, arroz branco, macarrão, beterraba, cenoura, abobrinha, tom...
Carne con verduras asadas
Plato compuesto por carne de res asada, coles de Bruselas, calabaza y zanahoria asadas con un poco d...
омлет с лососем и огурцом
Омлет с лососем, огурцом и сливочным сыром. Значения для сахара и некоторых ингредиентов оценены, от...
Omelette aux œufs cuits
Omelette composée de deux jaunes et cinq blancs d’œuf cuits à la poêle, riche en protéines, faible e...
Shaorma cu pui și legume
Shaorma cu pui, lipie, castraveți murați, salată verde și sos. Valorile pentru unele ingrediente sun...
Köttfärs med kål och gurka
Rätten består av stekt nötfärs med vitkål, lök och skivor av färsk gurka. Matolja användes vid tilla...
Panino con Bresaola
A 100g meal consisting of 50g bread and 50g high-protein bresaola, low in fat and sugars, providing ...
Sanduíche de presunto e ovo
Sanduíche feito com pão francês, presunto, queijo e ovo frito, acompanhado de café com leite. Os val...
arroz con carne y huevo
El plato contiene arroz blanco cocido, carne molida de res y huevo revuelto. No se observan vegetale...
Tocană cu cartofi și carne
O porție de tocană tradițională românească cu cartofi, carne de porc, ardei, ceapă și ulei. Valorile...