High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pește cu legume la cuptor
O porție de pește doradă la cuptor cu broccoli, conopidă, morcov, lămâie și puțin ulei de măsline. V...
Wrap au thon et légumes
Wrap au thon avec laitue, tomate, œuf dur et mayonnaise dans une tortilla de blé. Valeurs estimées, ...
Beef pie, salad, hummus
This meal includes a baked beef pie with cheese, a fresh vegetable salad (cucumber, tomato, onion, p...
Pollo con papas
Plato de pollo cocido desmenuzado con papas fritas. No se observan otros ingredientes. Valores estim...
Poulet et pâtes
Ce plat contient des pâtes, du blanc de poulet et un peu d'huile pour la cuisson. Les valeurs sont e...
Pollo con verduras y aguacate
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, medio aguacate, y una mezcla de verduras salteada...
Tortilla, carne y aguacate
El plato contiene una tortilla de huevo con verduras, carne de res asada y trozos de aguacate. Los v...
Tacos
Tacos con tortillas de maíz y carne asada, altos en proteína, moderados en grasas y carbohidratos co...
bowl de arroz con pollo, vegetales y zatziki
Bowl nutritivo de arroz blanco con pollo shawarma, vegetales frescos (tomate, pepino, cebolla morada...
calamar a la plancha con huevas
Plato principal de calamar a la plancha con huevas de pescado, aceite de oliva, ajo y perejil. No se...
Carne con ensalada
El plato contiene carne de res asada, huevos revueltos con elote y una ensalada fresca con zanahoria...
Boeuf mariné grillé
Ce plat contient uniquement du filet de boeuf mariné et grillé. Aucun autre ingrédient visible. Les ...
Shakshuka mit Eiern
Dieses Gericht ist eine klassische Shakshuka mit Eiern, Tomatensauce, Schnittlauch und etwas Olivenö...
Sandviș cu șuncă și ou
O masă simplă formată din două felii de pâine integrală cu șuncă de porc, un ou fiert și ardei iute ...
Protein-packed veggie plate
A colorful, nutrient-dense plate featuring tuna salad, cottage cheese, a fried egg, and a variety of...
Pollo con plátano hervido
El plato contiene plátano hervido y pollo cocido. Los valores nutricionales del plátano son estimado...
pollo desmenuzado y zanahoria
El plato contiene pollo desmenuzado, zanahoria cocida, 2 claras de huevo y medio tomate. Es una comi...
Chicken Veggie Rice Plate
This meal consists of cooked white rice, chicken breast, and a mix of vegetables (corn, peas, carrot...
Steak haricots verts champignons
Assiette composée d'un steak de boeuf grillé, de haricots verts cuits et de champignons sautés. Vale...
Șnițel cu legume și cartof
Farfurie cu șnițel de pui prăjit, cartof copt, ardei copți, ciuperci sotate și conopidă fiartă. Valo...
Grönsaker med kycklingsnitzel
Rätten innehåller ugnsrostade grönsaker som morötter, zucchini, paprika och aubergine samt en kyckli...
Huevos con lentejas y arroz
El plato contiene tres huevos fritos, lentejas guisadas con vegetales y arroz blanco cocido. Algunos...
Kyckling med ris och sås
Måltiden består av kycklingfilé, ris med gröna ärtor, gräddsås, rårörda lingon och en gurka-yoghurts...
Kebab rulle
Denna kebab rulle innehåller tunnbröd, kebabkött, sallad, tomat, lök, vitlökssås och chilisås. Vissa...