High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Protein Power Plate
This meal includes scrambled eggs, bacon, chicken drumsticks, steamed broccoli, and avocado. All vis...
Poulet Riz Courgette Sauce Skyr
Repas équilibré avec poulet riche en protéines, riz apportant des glucides complexes, courgettes fai...
2 Proteïne Boterhammen Ham Ei
A protein-rich sandwich meal with moderate carbs and high fat content, mainly from mayonnaise.
Cerdo y garbanzos
El plato contiene garbanzos cocidos y lomo de cerdo a la plancha. No se observan otros ingredientes....
Ouă fierte cu șuncă și muștar
Această masă conține ouă fierte, șuncă de porc și o lingură de muștar. Valorile nutriționale sunt es...
Arroz, Feijão e Costelinha
Meal with whole grain rice, cooked beans, and grilled pork ribs offering a balanced plate high in pr...
Rice Stuffed Meat Bites
Lunch of 10 rice and minced meat stuffed bites (adjusted to 20g each) served with yoghurt and avocad...
Avocado & Cottage Cheese Salad
A nutritious salad featuring avocado, protein-rich cottage cheese, eggs, and tomatoes balanced with ...
Filé Mignon with Boiled Cassava
A meal combining boiled cassava and lean filet mignon, high in protein and carbohydrates with modera...
Салат з креветкою та гарніром
На тарілці салат з листям салату, помідорами чері, вареним яйцем, креветкою, сухариками, сиром парме...
Bistec con puré y verduras
El plato incluye bistec de res sin grasa, puré de papas y verduras asadas. La reducción de grasa mej...
Pollo, huevos y arepa
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, huevos cocidos con yema blanda y una arepa de maíz....
Hamburgers végétal & poulet BBQ
Deux hamburgers composés d'un steak végétal bœuf, un steak végétal poulet avec sauce barbecue, pain ...
Завтрак и обед с фруктами
Завтрак с блинчиками и черным чаем, обед включает овощной суп, говяжьи фрикадельки и свежие фрукты с...
Гречка с курицей и кабачком
Блюдо состоит из гречки, богата белками и сложными углеводами, куриного филе, источника нежирного бе...
Twaróg chudy Delikate
Produkt to chudy twaróg Delikate, 250g. Wartości odżywcze: 215 kcal, 45g białka, 9g węglowodanów, 0g...
Kurczak z warzywami i puree
Zbilansowany posiłek składający się z 200 g piersi z kurczaka, 250 g warzyw (marchew, brokuł, kalafi...
Poulet Wraps César
Deux wraps contenant 100g de poulet, salade, tomates cerises et sauce césar, apportent une bonne sou...
Salmón en salsa y brócoli
Comida balanceada con alto contenido proteico, moderada en grasas saludables y baja en carbohidratos...
Pollo con arroz
Comida compuesta por 200 gramos de pollo y 200 gramos de arroz, rica en proteínas y carbohidratos co...
Arroz Feijão Carne Mix
This meal combines rice, black beans, and beef, providing a balanced mix of proteins, carbohydrates,...
Salade poulet pané
Ce repas contient une salade avec du poulet pané, des légumes frais, des boules de mozzarella, et un...
Steak, Potato, Camembert & Tomato
A balanced meal with high protein from steak and camembert, moderate carbs from potatoes and tomatoe...
Desayuno con carne y arroz
El plato contiene carne de res asada, dos huevos fritos, arroz blanco cocido y aguacate. Los valores...