High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Обезжиренный творог с сыром и икрой
Обезжиренный творог с добавлением белого сыра и имитированной икры, богатый белком и низкокалорийный...
варёные яйца
На изображении показаны 4 куриных яйца, приблизительно по 50 грамм каждое. Пищевая ценность рассчита...
Frukosttallrik med ägg och bröd
En frukosttallrik med kokta ägg, gurka, tomat, röd och gul paprika, oliver, färskost, hårdost och br...
Nouilles sautées au bœuf
Plat de nouilles sautées avec du bœuf, brocoli, carottes, oignons, oignons verts et sauce soja. Vale...
Riz au poulet et pain
Ce plat comprend du riz blanc, du poulet rôti, du pain complet, un peu de yaourt nature et des oigno...
Rice with chicken & beans
The meal includes white rice, green beans in tomato sauce, and a grilled chicken roll. Nutritional v...
pollo con tostones
El plato contiene pollo sazonado y frito acompañado de tostones de plátano. Se estimaron los valores...
Piftie de porc
Aceasta este o porție de piftie de porc, un preparat tradițional românesc pe bază de carne fiartă și...
Тушковане м'ясо з пюре
Страва складається з картопляного пюре та тушкованої свинини з помідорами, кропом і невеликою кількі...
Σαλάτα με αυγό & χούμους
Η σαλάτα περιέχει μαρούλι, σπανάκι, αγγούρι, ντοματίνια, αβοκάντο, βραστά αυγά, τυρί cottage, ελαιόλ...
Chicken Rice with Yogurt Soup
This meal consists of chicken breast with rice, a bowl of yogurt soup with cucumber, and brown bread...
Курица с овощами
Блюдо состоит из куриной ножки, запечённой тыквы, фаршированного перца (с мясом и рисом) и картофеля...
Ziemniaki z mięsem i kapustą
Danie składa się z gotowanych ziemniaków, duszonej wieprzowiny, kiszonej kapusty z marchewką oraz so...
Tuna Veggie Salad
A healthy tuna salad with lettuce, cucumber, and red bell pepper. Olive oil estimated. Some values a...
caldo de hueso con masa
Sopa tradicional con hueso de res, bolas de masa de maíz, caldo, cilantro, cebolla y pimienta. Algun...
Bento japonais mixte
Ce bento japonais contient des crevettes tempura, des rouleaux de printemps, des gyozas, de la salad...
Fersk kjøtt og kål
Dette er en tradisjonell norsk rett med saltet oksekjøtt, kål, poteter, løk, hel pepper og kraft. No...
Tofugryta med ris
Måltiden består av tofu i jordnötssås med fullkornsris, paprika och broccoli. Näringsvärden är uppsk...
Ei-Sandwich mit Pita
Ein Vollkorn-Pita-Sandwich gefüllt mit gekochtem Ei, Putenbrust und einer Scheibe Käse. Nährwerte ge...
Arroz, feijão, carne e salada
Prato composto por arroz branco, feijão cozido, carne bovina cozida com molho, salada de alface, tom...
Orez cu năut și șnițel
Farfuria conține orez alb, năut fiert și șnițel de pui pane. Valorile sunt estimative, iar unele ing...
Desayuno mixto sencillo
El plato contiene pan integral, jamón, salchicha y huevo revuelto. Los valores son estimados y algun...
Spagetti med köttfärssås
En portion spagetti med köttfärssås innehållande spagetti, nötfärs och tomatsås. Vissa näringsvärden...
Fischstäbchen mit Kartoffelsalat
Das Gericht besteht aus panierten Fischstäbchen und einem Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Ei. Eini...