High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Блины с творогом
Блины с творогом и йогуртом богаты белком, умерены по жирам и углеводам, подходят для сбалансированн...
Desayuno mixto sencillo
El plato contiene huevo revuelto, plátano, aguacate y tortilla de harina. Los valores son aproximado...
Lentejas con verduras
Un guiso saludable y nutritivo a base de lentejas cocidas y verduras mixtas como zanahoria, judías v...
Ragoût de boeuf aux légumes
Ce plat est un ragoût de boeuf avec pommes de terre, carottes, petits pois, oignons, bouillon et un ...
Riz et chili maison
Plat composé de riz blanc et d'un chili maison avec boeuf haché, haricots rouges, maïs, oignon, poiv...
Pâtes à la viande
Plat de pâtes avec sauce tomate et boeuf haché. Les valeurs sont estimées, certains ingrédients comm...
Tortilla con pan y mortadela
La comida incluye una tortilla de huevo con queso derretido, una rebanada de pan integral y una lonc...
burrito a la parrilla
Burrito a la parrilla envuelto en tortilla de harina, relleno de pollo, queso, frijoles y salsa. Alg...
Gratin au fromage
Un gratin au fromage avec une base de purée de pommes de terre et de la crème. Les valeurs sont esti...
Grilled Shrimp with Rice
This light and protein-rich meal features grilled shrimp served with a single tablespoon of cooked w...
Pâtes Bolognaise maison
150g pasta served with homemade bolognese sauce, providing a balanced mix of protein, carbs, and fat...
Kasza gryczana z wątróbką i surówką
Posiłek składa się z kaszy gryczanej, wątróbki drobiowej oraz surówki z kapusty i marchewki. Wartośc...
Mix Veg Rice with Dal Makhni
A balanced meal of mix vegetable rice and dal makhni offering moderate protein and carbs with a low ...
Kurczak z suszonymi pomidorami
Na talerzu znajdują się kawałki grillowanej piersi z kurczaka oraz suszone pomidory. Brak innych wid...
Fyllda grönsaker med lamm
Måltiden består av lammkött, fylld aubergine med ris, karamelliserad lök, picklad rädisa, färsk pers...
Salade chèvre chaud
Salade composée de laitue, fromage de chèvre chaud sur pain grillé, lardons, croquette panée, oignon...
Eba, soup, grilled fish
This meal contains eba (cassava dough), vegetable soup with palm oil, and grilled fish. All visible ...
Spaghetti et steak
Le repas contient des spaghetti cuits, un steak haché et une petite portion de ketchup. Les valeurs ...
رز مع حمص ولوز ولبن رايب
وجبة تحتوي على الأرز والحمص مصدر جيد للكربوهيدرات والبروتين، اللوز المقلي يضيف الدهون الصحية، واللبن...
Sopa com carne e melão
A refeição consiste em uma sopa com macarrão instantâneo, carne cozida e batata, acompanhada de peda...
Desayuno con huevo y tocino
Plato de desayuno con huevo revuelto, tocino, queso fresco y cebolla. Los valores son estimados y al...
Burger with rice and fries
This meal includes a beef burger with bun, a side of French fries, brown rice, and a cup of lemonade...
Huevos con tocino
Plato de huevos revueltos con tocino. Valores estimados visualmente. No se identificaron otros ingre...
Grillet kjøttpølse
Måltidet består av grillet kjøttpølse, estimert til 150 gram. Næringsinnholdet er basert på en typis...