High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
和風定食
ご飯、鶏むね肉サラダ、黒豆煮、厚揚げとほうれん草の煮物、なすの炒め物の和風定食です。各食材の栄養素は推定値です。不明な成分は0としています。
Rijst met rundvlees en broccoli
Deze maaltijd bestaat uit rijst, rundvlees, een beetje gehakt en broccoli. De voedingswaarden zijn g...
Bacon Avocado Pasta Salad
This meal contains lettuce, bacon, avocado, burrata cheese, and pasta. All visible ingredients are i...
Chicken, potatoes, pasta salad
This meal consists of roast chicken (drumstick and thigh), roasted potatoes, and a creamy pasta sala...
Carne, arroz y plátano
Plato típico con carne de res guisada con cebolla, arroz blanco cocido y plátano maduro frito. Los v...
Assiette mixte petit-déjeuner
Assiette composée de saucisses, jambon fumé, saucisson, feta, concombre, tomates cerises, mayonnaise...
Omletă cu iaurt și pâine
O masă echilibrată formată din omletă cu două ouă, iaurt natural și pâine, oferind un bun aport de p...
Pasta med köttfärssås
En klassisk svensk pasta med köttfärssås, innehållande tagliatelle, nötfärs, tomatsås, lök och morot...
Ryż z kurczakiem pieczonym
Danie składa się z białego ryżu i pieczonego udka kurczaka, przygotowanego z dodatkiem oleju roślinn...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Pollo con arroz y ensalada
Plato compuesto por arroz blanco, pollo a la plancha, ensalada mixta y salsa de tomate. Los valores ...
Chicken, mushrooms & bread
This meal consists of grilled chicken, brown bread, and cooked mushrooms, with some oil and spices u...
Asya Karışık Tabak
Bu tabakta sebzeli kızarmış pilav, sebzeli sığır eti, tatlı ekşi tavuk, tavuklu kereviz yemeği ve bu...
Sarmale cu smântână și garnituri
Farfuria conține sarmale cu carne și orez în foi de varză, smântână, castraveți murați și un cârnat ...
Lamb ribs with veggies
This meal includes lamb ribs, roasted potatoes, a mixed salad, broccoli cheese casserole, mashed pum...
Запеканка с картофи и яйца
Ястието съдържа запечени картофи, яйца, кайма и кисело мляко. Някои стойности са приблизителни порад...
Petit déjeuné
Petit déjeuner riche en protéines, fibres et faible en matières grasses, idéal pour un apport énergé...
Курица с помидорами и хлебцами
В блюде куриная голень, свежие помидоры и рисовые хлебцы. Все ингредиенты видимы, значения рассчитан...
Pollo con fideos y papas
El plato contiene fideos cocidos, pechuga de pollo y papas fritas. Los valores son estimados y algun...
Jajka z chlebem i twarogiem
Posiłek składa się z gotowanych jajek, chleba razowego i twarogu. Wartości odżywcze oszacowano na po...
Fisk- och räkrisotto
En fisk- och räkrisotto med ris, räkor, vit fisk, ärtor, majs, tomat, lök och olivolja. Värden för s...
Kahvaltı tabağı
Bu tabakta hindi salam, çırpılmış ve kızarmış yumurta, çavdar ekmeği, domates, salatalık, beyaz peyn...
Wrap poulet naan fromage
Wrap composé de naan, poulet frit, fromage fondu et sauce. Les valeurs sont estimées, certains ingré...
Hemlagad pizza
Hemlagad pizza med pizzabotten, tomatsås, riven ost, räkor, lök, tomat, tonfisk och kryddor. Vissa v...