High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Arroz com carne moída
Prato com arroz branco, carne moída refogada com cenoura e pimentão, acompanhado de pequena salada c...
Petit-déjeuner œufs fruits
Petit-déjeuner composé de trois œufs au plat, un yaourt nature 0%, une pomme et une banane. Les vale...
Mic dejun proteic rapid
O farfurie cu ouă fierte, roșii cherry, fasole roșie fiartă și cașcaval. Valorile sunt estimate, iar...
Butter chicken z ryżem
Butter chicken z ryżem basmati i warzywami. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych skł...
Kurkuma kip met gestoofde kool
Deze maaltijd bestaat uit gebakken kipfilet met kurkuma en gestoofde witte kool. De voedingswaarden ...
Desayuno dominicano
El plato contiene mangú de plátano, queso frito, salami frito y aguacate. Los valores son aproximado...
Stekta ägg med majonnäs
Denna rätt består av stekta ägg (ca 5 st) toppade med majonnäs och lite svartpeppar. Vissa värden är...
Chicken and roasted potatoes
This meal contains grilled chicken breast, roasted potatoes, and a pickle slice. All visible ingredi...
Nouilles, viande et endive
Ce plat contient des nouilles, de la viande de boeuf rôtie et de l'endive braisée. Les valeurs nutri...
Spaghetti bolognaise
Plat de spaghetti avec sauce bolognaise (viande hachée et tomate) et un peu de fromage râpé. Les val...
Panerad fisk med korn
Måltiden består av kokt korn, panerad fiskfilé, broccoli, gräddfilssås och en morotsröra. Vissa näri...
Yogurt Chicken Bulgur
A meal consisting of grilled chicken breast, cooked bulgur, and plain yogurt, topped with sautéed on...
Frango grelhado com alface
Prato simples e saudável composto por peito de frango grelhado e alface fresca. Valores estimados co...
Grilled whole mackerel
This meal consists of a whole grilled mackerel, estimated at 200 grams. No visible side dishes or ad...
Prato saudável com carne
Prato composto por carne cozida, arroz branco, feijão branco, cenoura e brócolis cozidos, salada de ...
Rice with beef, egg, veggies
This meal consists of white rice, shredded beef, chicken satay, fried egg, and bitter melon stir fry...
Prato variado saudável
Prato variado com frango grelhado, legumes cozidos (brócolis, couve-flor, abóbora), macarrão com fei...
Carne con ensalada y huevo
Plato con carne de res salteada con pimientos, huevo frito, lechuga, aguacate y aderezo. Algunos val...
Desayuno con carne y plátano
El plato contiene carne molida asada, plátano maduro frito, tamal de maíz y queso fresco. Algunos va...
Kycklinggryta med ris
En kycklinggryta med ris, tomater, kokosmjölk och örter. Vissa ingredienser och deras exakta mängder...
Macarrão com carne
O prato contém macarrão instantâneo com molho de tomate e carne bovina cozida. Os valores nutriciona...
Huevos con tocineta y queso
El plato contiene huevo revuelto, tocineta y queso blanco. Alto en grasas y proteínas, bajo en carbo...
Chicken sausage, koussa with bashamel, pita, onion
This meal includes chicken sausage, koussa with bashamel sauce, pita bread, and green onion. It is h...
Huevos cocidos con pasta
El plato contiene pasta cocida y tres huevos cocidos. No se observan otros ingredientes ni condiment...