High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Saumon, riz et légumes
Ce plat contient du saumon grillé, du riz blanc, un mélange de légumes sautés (carottes, pois, chou,...
Carne deshebrada con arroz y aguacate
El plato contiene carne deshebrada de res, arroz blanco cocido con zanahoria y repollo, y trozos de ...
Lax med potatis och broccoli
Måltiden består av lax, potatismos, hollandaisesås, broccoli och en bit mörk choklad. Värden för soc...
Pechuga de pollo hervida
El plato contiene aproximadamente 100 gramos de pechuga de pollo hervida y condimentada. No se obser...
Eggs with chorizo & toast
Meal includes fried eggs, chorizo sausage, and two slices of whole grain toast with butter. Nutritio...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Shawarma Wraps with Fries
Shawarma beef wraps served in flatbread with garlic mayo sauce and a third portion of fries. Estimat...
рис с тунцом и овощами
В составе блюда рис, тунец, помидоры черри и красный лук. Все значения рассчитаны на основе визуальн...
Petit-déjeuner banane, avoine, fromage blanc et chocolat
Petit-déjeuner équilibré composé de farine d’avoine, banane, fromage blanc 0 %, œuf, chocolat noir e...
Skyr Oat Apple Mix
A protein-rich Skyr meal with oats, apple, and chia seeds providing balanced macros and fiber.
Prato saudável variado
Prato variado com frango grelhado, arroz branco, legumes cozidos (berinjela, abobrinha, tomate), cou...
pasta con queso
El plato contiene pasta cocida cubierta con una generosa cantidad de queso rallado derretido. No se ...
omletă verde cu șuncă
Această masă conține o omletă verde (spanac și ou), șuncă de curcan și brânză slabă. Valorile nutriț...
Chuleta con judías verdes
Plato compuesto por una chuleta de cerdo a la parrilla y judías verdes cocidas con un poco de aceite...
Wafer Thin Roast Chicken
This meal consists of wafer thin roast chicken slices. All nutritional values are based on 100g as p...
Grillad smörgås med sallad
Måltiden består av en grillad smörgås med fullkornsbröd, skinka, ost och smör samt en skål romansall...
Kycklinggryta med ris
En portion kycklinggryta med ris, broccoli, morot, lök, gräddig currysås och färsk persilja. Vissa v...
Petits muffins dorés
Ces petits muffins dorés semblent faits maison avec des ingrédients classiques comme la farine, les ...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Salmón con verduras
Plato saludable de salmón al horno con judías verdes, cebolla, calabacín, tomate cherry, pimiento ro...
Sandwich jambon fromage salade
Un sandwich équilibré avec une demi-baguette, jambon, fromage, salade et tomates fournissant protéin...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Arroz con pollo y huevo
Plato compuesto por arroz blanco, pollo cocido y huevo frito. No se observan azúcares añadidos ni ve...
Œuf au chèvre & chocolat
A balanced meal combining protein-rich egg and goat cheese, creamy yogurt, with energy-dense peanut ...