Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Yogur griego con plátano
Desayuno con yogur griego, copos (conflakes) y plátano: buena proteína del yogur, carbohidratos mode...
Compote bio
Une coupelle de compote de pomme bio Paquito. Les valeurs sont estimées à partir du produit visible ...
pollo con puré y ensalada
Plato con pollo en salsa, puré de papa y ensalada pequeña de lechuga con tomate y zanahoria. Estimac...
Grilled Chicken Plate
Half grilled chicken with grilled vegetables and mashed potatoes; high in protein with moderate carb...
Закуска с яйце и шунка
Чиния със извара, шунка, варено яйце, зелени и черни маслини и филия пълнозърнест хляб. Стойностите ...
Салата Капрезе
Готова салата капрезе с маруля, бейби спанак, рукола, чери домати, моцарела, крутони и билков дресин...
խորոված հավ կարտոֆիլով
Ափսեում երևում են խորոված հավ, թխած կարտոֆիլ, մեկ փոքր սունկ և քիչ կանաչիներ։ Սննդային արժեքները գնա...
Տապակած հավի բուդ
Ափսեում երևում է տապակած կամ խորոված հավի բուդ՝ մուգ կեղևով։ Տեսանելի հիմնական բաղադրիչը հավն է, իսկ...
Arroz feijão carne e banana
Prato com arroz, feijão, carne moída com tomate, legumes cozidos e banana. Estimativa visual das por...
Platou sushi mixt
Platou mic de sushi mixt cu maki de somon, maki de ton si doua bucati tip uramaki cu somon deasupra....
café con leche
bebida caliente tipo café con leche espumada en vaso. valores estimados según una porción visible. n...
Knäckebröd med humus
2 bitar knäckebröd med humus; måttligt med kalorier, bra protein från baljväxter och fiber, samt låg...
Medio Bocadillo Atun y tomate
Pan y atún con tomate y zumo de piña: buena proteína y carbohidratos; zumo aporta azúcares añadidos/...
Sniadanie
Białkowy kefir: dobre wsparcie dla mięśni; umiarkowana ilość węglowodanów, tłuszcz nisko-średni.
Oatmilk Latte
A creamy latte made with oat milk and espresso, lightly sweetened; moderate calories with decent car...
Prosciutto & cottage
Sandwich with prosciutto cotto plus 180 g cottage cheese; higher protein with moderate carbs and fat...
Kanapka z pesto i łososiem
Mała kanapka z pieczywa pszennego z zielonym pesto i łososiem wędzonym. Wartości oszacowane na podst...
Lemoniada
Wyglada jak slodzony napoj lub lemoniada o jasnym kolorze. Widoczne skladniki oszacowano na podstawi...
Ontbijt met yoghurtkom
Ontbijtbord met croissant, donker brood en een kom yoghurt met granola, banaan, bosbessen, frambozen...
Latte macchiato
Dit lijkt op een latte macchiato met melkschuim in een glas. Waarden zijn geschat op basis van zicht...
Curry Rice with Kimchi
Japanese curry with beef, soft boiled egg, and kimchi, adjusted for eating only a small portion of t...
Zwarte chocolade
Een klein stukje zwarte chocolade (±10 g), rijk aan vetten en koolhydraten met een lage hoeveelheid ...
Proteïne shake vanille
Vanille proteïne supplement (±400 ml): relatief hoog in eiwit met lage vet- en koolhydraatinname; su...
Compote pomme-fraise
Compote de pomme et fraise riche en glucides naturels, avec un apport modéré en fibres et une faible...