High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Steak and Green Beans
This meal contains steak and green beans. All visible ingredients are included. No added sauces or u...
Grilled Chicken Rice Plate
This meal includes grilled chicken, beef kebab, rice pilaf, potato wedges, iceberg lettuce, cucumber...
Курица с огурцами
Блюдо состоит из двух вареных куриных голеней и нарезанных свежих огурцов. Калорийность и макроэлеме...
Tuna with Cooked Pasta
A protein-rich meal combining canned tuna and cooked pasta, offering high protein and moderate carbs...
Asiatisk kycklingtallrik
Tallriken innehåller stekt ris med ärtor, majs och morötter, kyckling i röd curry samt wokad kycklin...
Fisk med grönsaker
En hälsosam måltid med vit fiskfilé, räkor, tomat, sparris, avokado och citron. Näringsvärden för kr...
Ris med svinekjøttgryte
En bolle med hvit ris og en asiatisk-inspirert svinekjøttgryte med pak choy, løk, paprika og basilik...
Курица с рисом и салатом
Блюдо состоит из жареной куриной грудки, варёного белого риса, листьев салата и стебля сельдерея. Не...
Pâtes aux crevettes et chorizo maison
Plat de pâtes maison avec crevettes, petits pois, oignons et chorizo, riche en protéines et modéréme...
Roast Pork with Sides
Meal includes roast pork, scalloped potatoes, and mashed squash. Nutritional values are estimated; s...
Petit déjeuner complet
Ce repas comprend des œufs brouillés, du bacon, du pain perdu, du fromage marbré et un café au lait....
和風定食
この和風定食は、ご飯、キムチ、焼き魚、鶏むね肉、サラダ、味噌汁、漬物が含まれています。各食材の栄養素は推定値です。不明な成分は0としています。全体的にバランスが良く、健康スコアは8です。
Lever med grönsaker
Måltiden består av stekt lever med lök och kryddor, serverad med färska grönsaker (paprika, tomat, p...
Kaczka z sałatką z buraków
Posiłek składa się z pieczonej kaczki oraz sałatki z buraków, rukoli, sera feta, pestek słonecznika ...
pez espada con verduras
Plato de pez espada a la plancha acompañado de un salteado de verduras (calabacín, pimiento rojo, be...
pollo a la brasa
Una porción de pechuga de pollo a la brasa con piel, sin acompañamientos. Preparada a la brasa, apor...
Mixed grill with rice and salad
This meal includes grilled chicken, beef kebab, steamed rice, mixed grilled vegetables, a fresh sala...
Kycklinggryta med ris
Måltiden består av kokt basmatiris och en kycklinggryta med lök och lite olja. Vissa näringsvärden ä...
Pizza cu legume și șuncă
Pizza cu aluat clasic, mozzarella, sos de roșii, ciuperci, măsline negre, anghinare și șuncă. Valori...
Kurczak z kaszą gryczaną
Danie składa się z piersi z kurczaka, kaszy gryczanej i sosu. Wartości odżywcze oszacowane na podsta...
Kurczak z kuskusem
Danie składa się z kuskusu, gotowanego kurczaka w sosie, kapusty kiszonej i sosu pieczeniowego. Wart...
Pap with chicken stew
This meal consists of pap (maize meal), stewed chicken, and a small portion of vegetable relish. The...
Full Day Snack & Lunch Combo
A combination of sweet snacks, savory chicken burger with fries, and a sweetened iced coffee, result...
Pui prăjit cu cartofi
Această masă conține pui prăjit și cartofi prăjiți. Valorile nutriționale sunt estimate, iar zahărul...