High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pollo con berenjenas y plátanos
A balanced meal combining protein-rich chicken with fiber-rich eggplants and energy-dense ripe plant...
Chicken Caesar Salad
A nutrient-dense Chicken Caesar Salad with lean grilled chicken, romaine lettuce, parmesan cheese, y...
Panino con pollo e verdure
Panino ricco in proteine di pollo con zucchine leggere e patate al forno, bilanciato tra carboidrati...
Cuisse de poulet et frites
Meal with roasted chicken thigh providing high protein and fats, accompanied by 250g of fried potato...
Tazón de carne y pimientos
Tazón con carne de res, arroz blanco y pimientos rojos y amarillos. Algunos valores estimados por fa...
Nasi with Beef and Cassava Leaves
A balanced meal consisting of rice, rich in carbohydrates, paired with beef providing high protein a...
Mariscada con crema
Mariscada con crema is a rich seafood dish with high protein and fat content from cream and butter, ...
Poulet brocoli lardons
Un plat composé de brocoli, haricots verts, lardons, morceaux de poulet et une sauce crémeuse. Les v...
Ägg och bacon stekpanna
En stekpanna med cirka 6 ägg och några skivor bacon. Inga synliga grönsaker eller kolhydratrika ingr...
Pescado y camarones
Plato compuesto por camarones cocidos, filete de pescado sazonado y horneado con vegetales como zana...
Arroz con pollo y piña
A balanced meal with rice, beans, diced chicken breast, and pineapple juice, offering good protein a...
Grilled Chicken Rice Plate
This meal includes grilled chicken leg, white rice, stir-fried tofu with vegetables, chili peppers, ...
Rice, Fish & Egg Plate
This meal includes white rice, a fried egg, cooked mackerel fish, eggplant, chopped greens with coco...
Sałatka z kurczakiem
Zdrowa sałatka z grillowanym kurczakiem, warzywami, serem feta i sosem jogurtowym.
Poulet sauté aux œufs
Un plat riche en protéines composé de blanc de poulet sauté, d'œufs brouillés, de tomates cerises et...
Печена сьомга с картофи
Печена сьомга, поднесена с варени картофи, червен лук и свежа маруля.
Arroz con lentejas y pollo
Un plato nutritivo compuesto de arroz blanco, lentejas y pollo, proporcionando una buena fuente de p...
Chicken with Cream Sauce
Grilled chicken breast topped with a creamy sauce, served with mashed peas, cherry tomato, and garni...
Boeuf avec brocoli
Un plat composé de boeuf haché, brocoli, fromage râpé, sauce tomate et une tranche de pain complet.
Poulet et pâtes mixtes
Un repas composé de morceaux de poulet grillé, 200g de pâtes torsadées légèrement assaisonnées et 10...
Panerad fisk med broccoli
En måltid bestående av panerad fisk, ångad broccoli och remouladsås.
Poulet à la crème
Un plat crémeux à base de poulet, de lait de coco et d'épices, offrant une texture onctueuse et un g...
Smażony kotlet wieprzowy
Posiłek składa się z kotleta wieprzowego smażonego na oleju. Brak widocznych warzyw lub dodatków węg...
Rice with meat and soup
A meal consisting of white rice, fried chicken, beef stew, and soup, providing a balanced mix of pro...