High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
sparanghel cu orez și piept de pui
Farfurie cu sparanghel copt, orez cu sos de roșii și piept de pui la grătar, bogată în proteine, făr...
Skyr med mango og naturell
To beger skyr er synlige: ett med mango og vanilje og ett naturell. Næringsverdiene er estimert ut f...
Kycklingsallad med ägg
En lätt sallad med kyckling, kokt ägg och blandade grönsaker som majs, morot, kål, gurka, tomat och ...
Frukost med ägg och yoghurt
Frukost med två kokta ägg, naturell yoghurt toppad med pumpafrön, havregrynsgröt med röda vindruvor ...
desayuno con huevo
Plato con huevo cocido, aguacate, queso semiduro, jamón y un poco de jugo rojo. Estimación visual de...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Kyckling med ris och buljong
Måltiden verkar innehålla vitt ris, kyckling och en kopp buljong. Näringsvärden är uppskattade från ...
desayuno con huevos y pan
Plato con huevos cocidos en mitades, jamón en lonchas y pan tostado con mantequilla. Valores estimad...
hamburguesa casera
Se observa una hamburguesa casera con pan, carne de res, queso blanco, lechuga, tomate, salsa barbac...
papas con carne picada
Plato de papas asadas cubiertas con carne molida sazonada, queso rallado, cebolla verde y semillas d...
Roast Beef Ciabatta
A ciabatta sandwich filled with roast beef, creamy cheese spread, pickles, and mustard. Nutrition is...
Ham & egg sandwiches
Two sandwiches with ham and egg, plus pickles and mayonnaise; moderate protein but higher fat and so...
Chicken, Rice & Beans Meal
This meal combines grilled chicken breast, cooked brown rice, and beans, providing a balanced source...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Kycklingsallad med pasta
En näringsrik kycklingsallad med pasta, färska grönsaker och en krämig dressing. Vissa värden är upp...
Carne de pavo con champiñones, pimiento rojo, quinoa y brócoli al vapor
Plato balanceado con carne de pavo, champiñones, pimiento rojo, quinoa y brócoli al vapor, alto en p...
Tavuk ve Sebze Tabağı
Bu tabakta ızgara tavuk göğsü, havuç, brokoli, kabak, sarı biber, patlıcan ve zeytinyağı ile hazırla...
Assiette santé œufs-légumes
Une assiette équilibrée composée d'œufs durs, de légumes frais (concombre, carottes râpées, brocoli ...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Chicken Chickpea Salad
A healthy salad with grilled chicken, chickpeas, cherry tomatoes, olives, and mixed greens. Olive oi...
Grillet laks med poteter
Dette måltidet består av grillet laksefilet, ovnsbakte småpoteter, smørsaus, grønn salat, lime, urte...
Tilapia meal with rice, banana
A balanced meal with lean protein from tilapia, carbs from rice, potato, and banana, and low fat con...
Tartine œuf et herbes
Tartine composée de pain complet, œuf au plat, herbes fraîches, graines de sésame, huile d'olive, ép...
Lax med potatis och ärtor
Måltiden består av ugnsbakad lax med gräddsås, kokt potatis och gröna ärtor. Näringsvärden för grädd...