High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
avena con frutas
Un tazón de avena cocida con leche, cubierto con arándanos y melocotón, enriquecido con proteína en ...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
Kyckling med ris och sallad
Måltiden består av grillad kyckling, vitt ris och en blandad sallad med romansallad, morötter, papri...
Kyckling med ris och rödbetssallad
Måltiden består av kycklingbröst, fullkornsris, blandade grönsaker och rödbetssallad. Vissa näringsv...
Salmon Rice Bowl
A salmon rice bowl with white rice, cooked salmon, avocado, and a crispy topping. Some values are es...
Poulet légumes rôtis
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, des haricots verts, des carottes rôties, des tomates cer...
Berinjela recheada e salada
Prato composto por berinjela recheada com molho de tomate e queijo, acompanhada de peito de frango g...
Mic dejun cu pâine neagră, brânză cottage, ouă, legume și tiramisu low carb
Două felii de pâine neagră cu brânză cottage light, două ouă ochiuri fără ulei, roșie, castravete, u...
Pâtes à la bolognaise
Plat de pâtes à la bolognaise avec spaghetti, bœuf haché et sauce tomate. Les valeurs sont estimées,...
Déjeuner équilibré légumes
Ce repas comprend des haricots verts, de la patate douce rôtie, un mélange de bœuf haché et de poule...
Boiled Eggs & Veggies
This meal includes boiled eggs, green beans, and broccoli. Nutritional values are estimated based on...
pasta con chuleta y passata
Plato de pasta fusilli con passata, ajo, cebolla y una chuleta. Contiene una combinación de carbohid...
Bistec con ensalada de col
Plato compuesto por un bistec de res a la plancha acompañado de ensalada de col morada y blanca con ...
Salade Manhattan + mangue
Ce repas comprend une salade Manhattan Sodebo avec poulet rôti, œuf, fromage, pâtes, salade verte, c...
Surtido de sushi
Bandeja de sushi variado con salmón, arroz, aguacate, alga nori, salsa teriyaki, semillas de sésamo,...
Kaas pizza
Deze pizza bestaat uit een pizzabodem, tomatensaus en kaas. De voedingswaarden zijn geschat op basis...
Grilled Meat with Salad
Meal includes grilled chicken breast, beef kofta, mixed vegetable salad (cucumber, tomato, onion), b...
Pollo, plátano maduro y berenjenas
El plato incluye pechuga de pollo a la plancha, plátano maduro frito y berenjenas fritas con queso, ...
omlet cu brânză
Preparatul conține două omlete coapte din albuș de ou și brânză rasă. Valorile pentru zahăr și carbo...
Köttfärssmörgåsar
Två smörgåsar med köttfärs, ost, ketchup, champinjoner och lök på rågbröd. Vissa näringsvärden är up...
Kyckling med grönsaker
En tallrik med stekt kycklingfilé, blomkål, morot, lök, färsk persilja, tomat och en klick gräddfils...
Pan lactal con dos patys
Dos fetas de pan lactal y dos patys aportan proteínas y grasas moderadas con un alto contenido calór...
Pizza de pan pita
Pizza de pan pita con carne molida magra, queso mozarella y salsa blanca, rica en proteínas con mode...
Burger au bacon
Un burger au bacon avec pain, steak haché, fromage cheddar, bacon, tomate et sauce burger. Certaines...