High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Boiled Eggs & Sandwich
A healthy meal with boiled eggs, whole grain sandwich with turkey, tomato, and cucumber. Some values...
steak et légumes sautés
Un plat composé d'un steak de boeuf grillé accompagné d'endives braisées, d'oignons sautés et d'ail ...
Protein Smoothie with Berries
A nutrient-dense smoothie rich in protein and carbs, moderate in fats, with natural sugars from bana...
Kwark Melk Havermout Banaan
Een voedzame maaltijd met eiwitrijke kwark en melk, energiehoudende havermout, natuurlijke suikers u...
Hamburguesa con papas
Comida compuesta por una hamburguesa con pan, carne de res, queso, tocino, lechuga, tomate y papas f...
Puten Reis Quark Creme
Dieses Gericht besteht aus weißem Reis, gegrillter Putenbrust, Magerquarkcreme, roter Paprika, Kirsc...
Desayuno mixto
El plato contiene huevo frito, carne de cerdo, guiso de verduras, pan blanco, hummus y gelatina ligh...
Calabresa Escondidinho & Sides
A balanced meal with rice, chicken thighs, beans, and a calabresa hidden dish; provides high protein...
Solomillo Bocadillo Especial
Bocadillo with pork tenderloin, peppers, caramelized onions, and goat cheese providing high protein,...
Plato con arroz y carne
El plato contiene arroz blanco, chuleta de cerdo, huevo frito, aguacate y una pequeña porción de gua...
Makrill burk med kvarg
Måltiden innehåller makrill på burk och kvarg, vilket ger en proteinrik och nyttig sammansättning me...
McDonald's Nuggets Meal
A McDonald's meal with 9 chicken nuggets, medium fries, vanilla milkshake, and garlic sauce. High in...
Piletina s povrćem
Obrok se sastoji od pečene piletine, svježe rajčice, luka, sirnog namaza i komada kruha, pružajući u...
Lachs mit Brot und Zucchini
Ein ausgewogenes Gericht mit gebratenem Lachs, einer Scheibe Vollkornbrot und sautierten Zucchini. T...
Pasta con carne y verduras
Un plato equilibrado con pasta tricolor, carne de pavo y verduras asadas como calabacín, berenjena, ...
Ensalada con salmón y queso
Plato balanceado con salmón, queso brie, ensalada de lechuga con cebolla frita y una tortita de espi...
Pasta con atún y huevo
Un plato nutritivo de pasta integral con atún y huevo, ideal para una comida equilibrada y rica en p...
Cena tradicional variada
La comida incluye pan integral, carne molida con verduras, sopa de verduras, dátiles y dulces de cho...
Chicken with Bread
Meal includes cooked chicken breast and a piece of bread. No visible vegetables or sauces. Water is ...
Rice with Chicken & Beef
A plate of white rice served with braised chicken, grilled beef, and fresh lettuce.
Chicken Pasta
A plate of whole wheat pasta with tomato sauce, grilled chicken, and parmesan cheese.
Mixed Meat and Vegetables
A protein-rich meal consisting of lamb, beef, and vegetables such as spinach, sweet potato, and zucc...
Arroz con frijoles y pollo
El plato contiene arroz con frijoles, una pieza de pollo cocido y queso frito. Algunos valores son e...
McDonald's Combo Meal
A McDonald's combo meal featuring a Big Mac, cheeseburger, French fries, and a Sprite.